오랜 시간 누워있으면 두통이 발생할 수 있나요?
김OO • 2025.03.16
계속 한가지 자세로 오랜 시간 누워있으면 며칠 후 두통이 발생할수 있나요?
통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.16
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
오랜 시간 동안 한 가지 자세로 누워있으면 두통이 발생할 수 있습니다. 특히 목이나 어깨 근육이 긴장되거나 압박을 받으면 두통이 생길 가능성이 높습니다. 이는 경추성 두통일 수 있으며, 목 질환에 의해 발생하는 두통으로 목 근처에서부터 뒷머리를 지나 관자놀이까지 퍼질 수 있습니다. 통증은 목 주변 근육을 누르거나 압박했을 때 더 심해지고, 목의 움직임에 따라 정도가 달라질 수 있습니다. 이러한 두통은 자세를 바꾸거나 스트레칭을 통해 완화될 수 있습니다. 만약 두통이 지속되거나 심해진다면 가까운 신경외과에 가셔서 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 평소에는 바른 자세를 취하도록 노력하고, 스마트폰이나 PC 모니터를 볼 때는 높이가 눈의 높이와 같도록 조절하는 것이 도움이 됩니다.
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1개의 답변2023.12.19편두통과 긴장성두통이 동시에 발생할 수 있나요?
편두통과 긴장성두통이 동시에 나타날 수도 있나요? 5년 전부터 4~9개월 주기로 두통이 있는데요, 한의원에서는 긴장성두통, 신경과에서는 원인불명 편두통을 진단받았어요. 머리 CT, 어지럼증검사, 안압, 목CT 모두 정상이었구요, 한의원에서 목어깨 위주로 치료받으면 괜찮아지다가 다시 몇 달 지나면 일주일에 3-4번, 2-4주 정도 통증이 반복됩니다.. - 오른쪽 눈썹 앞머리에서 시작한 통증이 오른쪽 머리 전체로 번지면서 조이는듯한 느낌 - 목어깨 뭉침 (일자목이 있어서 항상 뭉쳐있어요) - 두통과 동시에 속 울렁거림 일상생활 불가할 정도의 통증이라 머리아플 때 바로 자버리거나 약 먹으면 30분만에 괜찮아질 때도 있고 그대로일 때도 있어요. 이게 긴장성두통이랑 편두통 증상이 섞여있던데 두개가 동시에 생길 수도 있는건가요? 무슨 과를 가서 치료를 받아야 하는건지, 주기적으로 아픈건 어쩔 수 없는건지 알려주시면 감사하겠습니다. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다
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1개의 답변2025.04.28오래 누워있으면 두통이 심한가요?
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1개의 답변2024.11.13
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