어제 오전 11시에 떡국을 먹고 급체를 했는데 하루종일 극심한 위경련에 울렁거림, 메스꺼움, 두통, 복통, 허리통증까지 죽다살았습니다.. 근데 아직까지도 배에서 요란한 소리가 나고 굉장히 불편한 느낌인데... 평소에도 과민성대장증후군을 달고살긴하거든요. 위경련에는 공복상태가 안좋다는데 어제 체한이후로 공복 유지중이고 현재 입맛도 전혀 없습니다ㅠ 쭉 공복유지해도 괜찮을까요? 아니면 뭐든 좀 먹어야할까요? 혹시 먹어야한다면 뭘먹으면 좋을까요ㅠㅠ
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
체한 후 장시간 공복 상태를 유지하는 것은 위산 분비를 증가시켜 오히려 위장에 자극을 줄 수 있습니다. 특히 과민성대장증후군이 있으신 질문자님의 경우, 완전한 공복보다는 소화가 잘 되는 음식을 소량씩 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
현재 상태에서는 미지근한 물이나 보리차를 조금씩 마시면서 수분을 보충하시고, 죽, 미음, 누룽지 같은 부드러운 음식을 소량부터 시작해보세요. 소화가 잘 되는 것을 확인한 후 점차 양을 늘려가는 것이 좋습니다.
또한 복부를 따뜻하게 해주는 것도 도움이 됩니다. 핫팩이나 따뜻한 수건을 배에 올려두면 위경련이나 복통 완화에 효과가 있을 수 있습니다.
자극적인 음식, 기름진 음식, 탄산음료, 카페인, 알코올 등은 당분간 피하시고, 증상이 3일 이상 지속되거나 악화된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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체했을 때 공복을 유지하는게 좋을까요 새벽에 토했어요 체할 때 먹는 처방 받는 약이 있는데 공복에 처방받은 약만 먹어도 될까요
공복혈당은 꼭 100 이하여야 하나요? 130대로 올라가지도 떨어지지도 않고 쭉 유지되거든요 이걸 억지로 떨어뜨리려 약을 먹으면 새벽 저혈이와서 너무 힘들어요 공복혈당 꾸준히 유지한다면 꼭 100이아니어도 괜찮지 않나요?
공복유지하려고 하고있는데 공복에 소화제,비타민,영양제 먹으면 공복이 취소되나요? 공복 18시간 정도 유지하면 지방 빠진대서 하고있는데
