기억력 저하로 검색 목적 잊어버림, 원인은 무엇일까요?

Question

만18세 여자입니다.
요즘 무언가 까먹는 일이 잦습니다. 
무엇을 감색하려고 인터넷에 들어깄는데 내가 뭘 검색하려고 했는지 기억이 안 난다거나 그런 비슷한 일이 너무 많이 일어납니다
원인이 뭘까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

기억력 저하의 원인은 다양할 수 있습니다. 만 18세의 젊은 나이에도 불구하고 기억력 저하를 경험하고 있다면, 스트레스, 피로, 수면부족 등의 이유로 일시적으로 나타나는 증상일 수 있습니다. 또한, 건망증은 나이와 성별에 무관하게 다양한 사람들에게 특별한 원인 없이도 나타날 수 있으며, 일상 생활에서 받는 스트레스가 많거나, 해야 할 일의 종류가 많은 상황처럼 주의력이나 집중력이 저하될 때에는 건망증이 더 잘 나타나기도 합니다. 영양 부족, 특히 비타민 B12와 같은 영양소가 부족하면 기억력에 영향을 줄 수 있고, 우울증이나 불안과 같은 정신 건강 문제도 기억력에 영향을 줄 수 있습니다.

이러한 원인들을 고려하여 생활 습관을 점검해보고, 필요하다면 전문가의 상담을 받아보는 것이 좋습니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 정신건강의학과에 내원하셔서 상담을 받아보시는 것을 권유 드립니다. 정밀 검사를 통한 감별이 필요할 수도 있으니, 의사와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

기억력 저하로 검색 목적 잊어버림, 원인은 무엇일까요?

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