발등 부상 시 붕대 감는 것이 도움될까요?
미국 거주자에요. 발목이 옆으로 접질려 꺽이면서 발목이 아닌 발등이 붓고 통증이 생겼어요. 병원가서 엑스레이 찍아봐야 뼈에 이상은 아닐거같아서 안가고있는데, 냉찜질외에 붕대를 감는게 걸을때 통증이 덜할까요? 근육통연고(?) 같은거는 발랐어요 운전을 수시로 해야하는데 발이 움직여지면 통증이 있어요 발 상태 한번 봐주시면 감사하겠습니다
미국 거주자에요. 발목이 옆으로 접질려 꺽이면서 발목이 아닌 발등이 붓고 통증이 생겼어요. 병원가서 엑스레이 찍아봐야 뼈에 이상은 아닐거같아서 안가고있는데, 냉찜질외에 붕대를 감는게 걸을때 통증이 덜할까요? 근육통연고(?) 같은거는 발랐어요 운전을 수시로 해야하는데 발이 움직여지면 통증이 있어요 발 상태 한번 봐주시면 감사하겠습니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 발목을 옆으로 접지르면서 발등이 붓고 통증이 있으신 것 같아요. 증상으로 인해 많이 불편하실 것으로 생각되는데요. 문의주신 부분에 대해 안내해드릴게요. 결론적으로 말씀 드리자면, 압박붕대 등으로 고정해주시는 것도 좋겠으며, 충분한 휴식을 취해주시는 것이 가장 좋을 것 같아요. 보존적 치료를 하면서 증상 관찰한 뒤에 병원에 내원해 보시면 좋을 것 같아요. 발목을 다친 후 부종, 통증이 생긴다면 주로 인대, 근육의 손상으로 인해 가장 많이 발생할 수 있는 발목 염좌를 의심해볼 수 있어요. 골절이 동반되지 않은 대부분의 염좌는 4~6주 가량의 보존적 치료를 하는 것으로도 호전을 기대할 수 있기에 초기에 적절하게 치료하는 것이 가장 중요해요. 증상과 손상 정도에 따라 적절한 치료를 위해 진료를 통해 손상 정도를 파악하는 것이 중요해요. 염좌가 발생한 초기에는 부종, 통증 완화를 위해 충분한 휴식을 취하기, 냉찜질 하기 (20~30분, 하루 3~4회), 압박붕대 등으로 적당히 고정하기, 다친 후 48시간 정도는 심장보다 20-30cm 높게 다리 올리기 등의 보존적 치료를 시행해야 해요. 또한 통증이 심한 경우 소염진통제를 복용해주시는 것도 도움이 되며, 개인의 상태에 따라 약물 치료, 주사 치료, 운동 치료, 수술 등의 처치가 달라질 수 있으므로 정형외과 등에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 질문자님의 증상이 빠르게 회복되길 바랄게요:) 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
'염좌'의 뜻에 대해 궁금했다면 한번 읽어보세요. 염좌 뜻부터 증상, 치료법까지 모두 알려드려요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
발등 골절인데. 지금현재 반깁스 하고있는데요 붕대는 저가 사서 감고있는데 붕대는 풀고 보호대만 착용하고있어도 될까요?
발등골절로 인해 저번주토요일날 깁스풀었는데 혹시 압박붕대로 감고있어도 되나요?근육이 다시 굳거나 그러나요?ㅠ막아프지는않은데 골절됫던곳이 부종이있어서용ㅠ 깁스때문일까용?
발등이 멍들고 부어올랐는데 당장 병원을 갈 수 가 없어서요 얼음찜질은 했고 압박붕대하면 좋다는데 집에 압박붕대가 없고 테이핑 할 수 있는 테이프만있어요 발등 인대 늘어난거같은데 테이핑 해놔도 나아지는데 도움이 될까요? 테이핑 하는 법도 알려주세요…