커피 끊은 후 두통과 어지럼증이 금단현상인가요?
김OO • 2025.09.09
커피를 하루에 두 잔씩 8샷을 먹었는데 갑상선 항진증을 앓고있어서 커피를 끊은지 지금 3일째인데요 머리가 아프고 어지러워서 그런데 이게 금단현상일까요? 줄여나가는건 의지가 박약해서 바로 끊는게 좋을것 같아서요
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.09.09error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
커피를 갑자기 끊으신 후 나타난 두통과 어지러움은 카페인 금단 현상일 가능성이 높습니다. 특히 질문자님께서 하루에 8샷이라는 상당한 양의 카페인을 섭취하다가 갑자기 중단하셨기 때문에 이런 증상이 나타날 수 있어요.
카페인 금단 증상으로는 두통, 어지러움, 피로감, 집중력 저하, 짜증 등이 나타날 수 있으며, 보통 카페인 섭취를 중단한 후 12-24시간 내에 시작되어 약 1주일 정도 지속될 수 있습니다.
의지가 약하다고 느끼시더라도, 갑자기 끊는 것보다는 서서히 줄여나가는 것이 금단 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 처음에는 6샷으로 줄이고, 그 다음에는 4샷, 2샷 식으로 단계적으로 줄여나가는 방법을 시도해보세요.
또한 갑상선 항진증이 있으신 경우, 카페인이 증상을 악화시킬 수 있으므로 의사와 상담하여 적절한 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다. 금단 증상이 심하거나 오래 지속된다면 의료 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.
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소화기질환 관련 질문
커피 금단현상도 있나요..
커피 안마시면 못견뎌요 계속 생각나고 하루라도 카페 안가면 안되요 못마시면 신경 엄청 곤두서요 다리 다쳤을때 그래서 엄청 예민해져 있었어요.. 밥대신 커피 마시고 잠을 엄청 오래자는데도 피곤해요.. 왜 이럴까요
정신건강
2023.05.12열 없는 두통, 어지럼증이 심해요.
가족 중 한명이 코로나 확진자 접촉 후 의심된다고 했는데, 큰 증상이 없더라구요. 근데 어제부터 제가 두통이 심하고 콧물은 살짝 있다가 사라졌어요. 어제 게보린을 3알 먹었는데도 계속 아프고, 두통하고 어지럼증이 심해요. 병원 걸어가기도 힘든데 어떡하죠?
통증
두통
2023.04.13두통과 어지럼증이 있을 때 뇌CT가 필요한가요?
찢어질 것 같은 두통, 어지럼증, 얼굴색은 노란색, 팔다리 저림이 30분정도 지속되다가 멈췄어요. 응급실에 가서 뇌CT를 찍어볼만한 증상인지 궁금해요
신경과
편두통
2025.07.05
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