숨 쉴 때 등 근육통이 느껴지는 원인은?
이OO • 2025.10.28
왼쪽 등쪽에 근육통 같은 통증이 있고 숨을 쉴 때마다 불편해요 등을 두드렸을 때 딱히 통증은 없습니다 움직이는데에도 불편함은 없습니다
허리통증기타통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.01error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
숨 쉴 때 왼쪽 등쪽에 느껴지는 근육통 같은 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다.
이러한 증상은 근육이나 뼈, 신경 등의 이상으로 발생할 수 있습니다. 특히 숨을 쉴 때 통증이 느껴진다면 늑간근(갈비뼈 사이 근육)의 염증이나 긴장, 근육 좌상 등이 원인일 수 있습니다. 또한 자세 불량이나 과도한 운동, 스트레스로 인한 근육 긴장도 이러한 증상을 유발할 수 있습니다.
움직일 때 불편함이 없고 두드렸을 때 통증이 없다는 점은 심각한 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 하지만 증상이 지속되거나 악화된다면 정확한 원인 파악을 위해 흉부외과나 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
일시적인 증상 완화를 위해서는 충분한 휴식과 따뜻한 찜질이 도움이 될 수 있습니다. 또한 심호흡이나 가벼운 스트레칭으로 근육 긴장을 풀어주는 것도 좋은 방법입니다.
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통증 관련 질문
근육통이 등과 허리에 느껴지는데, 어떤 문제가 있을까요?
20대여성입니다 저번주부터 등 날개뼈 아래부터 등과 허리 엉덩이까지 근육통이 있어요 무리한 운동을 했거나 무리한 일을 한 적이 없는데 뻐근하기도하고 뭉친것 처럼 아파요 그래서 허리를 자주 두르리게 되는데 그러면 조금 낫다가 다시 근육통이 느껴져요 마치 전날 근육을 많이 써서 아픈것 같은 통증이에요 엄청 아픈건 아니지만 운동한 것 처럼 신경이 자꾸 쓰여요 거북목이라 목이 아파서 전체적으로 아픈건지 잘 모르겠어요 현재 목도 뻐근해요 이런 근육통은 처음인데 어디가 문제일까요..ㅠ
통증
근육통
2024.01.27가슴 근육통이 명치 부근에서 느껴질 때, 그 원인은 무엇일까요?
명치는 아니고 명치에서 3-4cm 윗부분에 근육통(?) 같은 통증이 느껴져요. 가만히 있을때는 괜찮은데 누워있다가 일어날 때, 숨을 깊게 들이 마실 때 등등 통증이 1-2초 정도로 짧게 있어요. 이유가 뭘까요?
통증
근육통
기타통증
2023.12.18옆구리와 등 사이 통증, 숨쉴 때 느껴지는 원인은 무엇일까요?
오른쪽 옆구리와 등사이에 통증이 심합니다 숨쉴때 마다 통증이 있네요 아침에 기상하고 움직일땐 괜찮았는데 갑자기 통증이 생기네요 꼭 뭐가 꾹꾹 누르는거 같은 통증입니다 가만히 있으면 덜 한데 숨을 깊게 쉬면 통증이 심해지고 팔을 움직일때마다 통증이 오네요
통증
근육통
기타통증
2024.01.27
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