오늘 새벽 4시에 자서 8시쯤 일어났습니다. 중간 중간 계속 깨서 잔 느낌은 안 들었긴 했습미다. 점심도 잘 먹고 출근해서 커피 한 잔 마셨습니다 (아아) 현재 너무 어지럽고 머리가 쪼이고 심장이 빨리 뛰고 식은땀 나고 손이 저려 왜 이런 증상이 나타나는 걸까요? 신규 업무로 인해 최근 부담과 긴장을 하긴 했습니다. 공황장애 약 복용중인데 증상이 좀 다른 거 같아서요 죽을까봐 못자겠어요..
1개의 답변
질문자님이 경험하고 계신 어지러움, 심장 두근거림, 식은땀, 손 저림 증상으로 많이 불안하실 것 같습니다.
현재 나타나는 증상들은 여러 요인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다. 우선 수면 부족(4시간 정도의 불충분한 수면과 중간에 계속 깨는 분절된 수면)은 신체에 스트레스를 주고 자율신경계 불균형을 초래할 수 있습니다. 여기에 커피 섭취는 카페인으로 인해 심장 박동을 빠르게 하고 불안감을 증가시킬 수 있습니다.
또한 신규 업무로 인한 부담과 긴장은 스트레스 호르몬을 증가시켜 심장 박동 증가, 식은땀, 어지러움 등의 신체 반응을 일으킬 수 있습니다. 공황장애가 있으신 상황에서 이러한 신체적 증상들이 더욱 증폭되어 느껴질 수 있습니다.
현재 공황장애 약을 복용 중이시라면, 이 증상들이 약물의 부작용이거나 약물 효과가 충분하지 않아 나타날 수도 있습니다.
당장 할 수 있는 조치로는:
증상이 지속되거나 악화된다면, 현재 공황장애로 진료 받고 계신 의사에게 이 증상들을 상담하시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 순환기 내과 검진도 고려해보세요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
움직일 때 심장이 갑자기 엇박으로 뛰는 느낌이 들고, 머리가 띵해서 시야가 어지러워집니다. 몸에 힘이 안 들어가고 속이 메슥거리고 머리가 차가워지는 느낌이 들며 눈앞이 뿌옇게 보이기도 해요. 당장이라도 쓰러질 것 같은 느낌이 들어서 쉬면 괜찮아지다가도 조금만 움직여도 금방 다시 이렇습니다. 왜 그런 건지, 병원을 가야한다면 어느 과를 가야하는지 알고 싶습니다.
가정의학과불안장애있어서 자나팜 인데놀 먹고있습니다 오후 1시반에 일어났더니 어지럽고 피로감 있고 머리가 찌뿌등한느낌 이 들었습니다 근데 심하지가 않고 어지러운 게 무서워서 폰보다가 1-2시간 정도잤어요 3시반에 근데 일어났는데 어지럽더라고요 핑핑돌지는 않는데 걸으면 머리가 무겁고 걷기가 힘들어서 중심못잡고 휘청거리고 넘어질 거 같고… 무서워서 심장 뻘리뛰어서 자나팜 먹었습니다 밥을 제대로 못 먹어서 저혈당인가 싶어서 밥도 먹었는데, 전보단 나은데 아직도 이래서 심장이 너무빨리뛰어서 인데놀 먹고 앉아서 머리기대고있었습니다 3시반부터 그랬는데 아직도 그러네용… 걷는 거 괜찮은데 두통이랑 약간 어지러움 있고 누우면 좀 많이 어지러워서 조금 더 심해지면 눈앞이 돌고 핑 돌거같은느낌…..걸으면 힘이없고 머리가 계속 무겁구요..지금은 속이 안 좋아서 소화가 잘 안됩니다 이 계속 안 좋고 근육경련도 좀 있는 거 같구요 목이 계속 마르고 소변 자주 누는데 괜찮을까요..?
응급의학과약 처방을 사진과 같이 받았는데, 저녁만 되면 너무 어지럽고 심장이 두근거려요… 무슨 약이 저랑 안맞는 걸까요?
처방약부작용