어지럼증과 두통, 심장 두근거림이 계속되면 괜찮은가요?

노OO • 2025.05.19

불안장애있어서 자나팜 인데놀 먹고있습니다 오후 1시반에 일어났더니 어지럽고 피로감 있고 머리가 찌뿌등한느낌 이 들었습니다 근데 심하지가 않고 어지러운 게 무서워서 폰보다가 1-2시간 정도잤어요 3시반에 근데 일어났는데 어지럽더라고요 핑핑돌지는 않는데 걸으면 머리가 무겁고 걷기가 힘들어서 중심못잡고 휘청거리고 넘어질 거 같고… 무서워서 심장 뻘리뛰어서 자나팜 먹었습니다 밥을 제대로 못 먹어서 저혈당인가 싶어서 밥도 먹었는데, 전보단 나은데 아직도 이래서 심장이 너무빨리뛰어서 인데놀 먹고 앉아서 머리기대고있었습니다 3시반부터 그랬는데 아직도 그러네용… 걷는 거 괜찮은데 두통이랑 약간 어지러움 있고 누우면 좀 많이 어지러워서 조금 더 심해지면 눈앞이 돌고 핑 돌거같은느낌…..걸으면 힘이없고 머리가 계속 무겁구요..지금은 속이 안 좋아서 소화가 잘 안됩니다 이 계속 안 좋고 근육경련도 좀 있는 거 같구요 목이 계속 마르고 소변 자주 누는데 괜찮을까요..?

응급의학과
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응급의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.05.19

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    지금 겪고 계신 증상들이 여러 가지가 한꺼번에 겹치면서 많이 불안하고 무서우셨을 것 같아요.
    어지러움, 피로감, 머리 무거움, 중심이 잘 안 잡히는 느낌, 심장이 빨리 뛰는 증상까지 모두 한꺼번에 오면 당연히 불안도 더 커질 수밖에 없어요.
    특히 불안장애가 있으셔서 평소에도 자나팜이나 인데놀을 복용 중이셨다면, 몸의 불편한 감각 하나하나가 더 크게 느껴지고, 증상이 증폭되어 느껴질 수 있습니다.

    지금처럼 갑자기 어지럽고 두통도 있고 속도 불편하면서 근육경련까지 느껴지고 있다면, 단순히 불안으로만 보기는 어려울 수도 있어요.
    물론 잠을 늦게 자고 식사를 제대로 못 하셨다면, 탈수나 저혈당, 혹은 수면 부족과 관련된 일시적인 자율신경 불균형일 수도 있고요.
    자나팜은 진정계열 약이고 인데놀은 교감신경을 차단해 심장 두근거림을 줄이는 약인데, 이런 약들을 드시는 상태에서 피곤하고 공복 상태가 겹치면 어지러움이 더 심해질 수 있어요.

    특히 "누우면 더 어지럽고, 걸으면 휘청거리는 느낌"이 있다면 귀 안쪽 전정기관 쪽(이석증이나 전정성 편두통 같은) 문제 가능성도 배제하긴 어렵고요.
    "목 마르고 소변 자주 보는 증상"이 평소보다 갑자기 심해졌다면 혈당 이상이나 전해질 불균형 같은 신체적 원인도 확인해볼 필요가 있습니다.

    지금 상태에서는 혼자서 견디기보다는 내과나 신경과, 또는 필요한 경우 이비인후과 진료를 한 번 받아보시는 게 좋겠어요.
    혹시 평소와 다르게 눈앞이 핑 도는 느낌이 점점 심해지거나 구토, 시야 흐림, 마비, 말 어눌함 같은 신경학적 증상이 생기면 바로 응급실로 가셔야 하고요.

    지금 당장은 너무 무리하지 마시고, 수분 충분히 섭취하시고, 가능하면 부드러운 음식으로 속을 좀 채워주세요.
    조용한 환경에서 몸을 기대고 쉬는 것도 도움이 될 수 있어요.
    단순히 불안으로만 넘기지 말고 꼭 진료 한 번 받아보시길 권해드려요.

    질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요.
    닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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    2025.10.19