정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  우울증 치료 후에도 불안감이 다시 나타나셔서 많이 힘드실 것 같습니다. 특히 부양가족이 있는 상황에서 취업에 대한 부담감이 크실 텐데요.

  현재 아침마다 답답함과 불안감, 일을 할 수 없다는 생각이 지속되는 것은 우울증 증상이 재발했거나 불안 증상이 나타나고 있을 가능성이 있습니다. 이런 증상으로 인해 이미 두 번이나 포기하셨다면, 전문적인 도움을 다시 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다.

  우울증은 의지만으로 극복하기 어려운 질환이며, 증상이 다시 나타났을 때 조기에 대처하는 것이 중요합니다. 정신건강의학과를 방문하여 현재 상태에 대해 상담받고, 필요하다면 약물 치료를 다시 시작하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  약물 치료와 함께 스트레스 관리 방법, 규칙적인 생활 습관 유지, 적절한 운동 등을 병행하시면 증상 개선에 더욱 효과적일 수 있습니다. 질문자님의 빠른 회복과 성공적인 재취업을 응원합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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