MSM 복용 시 비타민 C 병용 가능한가요?
김OO • 2024.06.18
관절이 않좋아서 msm을 먹으려고합니다 비타민c랑 같이 먹어도 될까요?
감기/몸살
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.18
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, MSM(Methylsulfonylmethane) 복용 시 비타민 C와 함께 복용하는 것이 가능하다 알려져 있어요. 실제로 MSM과 비타민 C를 함께 복용하면 MSM의 효과를 증진시킬 수 있다고 알려져 있습니다. 비타민 C는 콜라겐 합성을 돕고, 이는 관절 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 하지만, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상호작용이 있을 수 있으니, 정확한 복약 상담은 약사 를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.
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1개의 답변2025.01.13이 영양제 조합 괜찮을까요?
🕘 아침 식전 (공복) ✅ 유산균 ✅ 글루타치온 ✅ L-시스틴 ✅ 콜라겐 ✅ 히알루론산 아침 식후 ✅ 비타민 C ✅ 비타민 D ✅ 판토모나 4알 ✅ MSM 🕘 저녁 식후 ✅ 비타민 C ✅ 프로폴리스 ✅ 오메가3 ✅ 마그네슘 ✅ 세라마이드 ✅아스타잔틴 이렇게 영양제 복용해도 괜찮을까요? 조언 부탁드립니다
영양제
복용시간
부작용
+11개의 답변2025.03.03
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