MSM 복용 시 비타민 C 병용 가능한가요?
김OO • 2024.06.18
관절이 않좋아서 msm을 먹으려고합니다 비타민c랑 같이 먹어도 될까요?
감기/몸살
관절이 않좋아서 msm을 먹으려고합니다 비타민c랑 같이 먹어도 될까요?
네, MSM(Methylsulfonylmethane) 복용 시 비타민 C와 함께 복용하는 것이 가능하다 알려져 있어요. 실제로 MSM과 비타민 C를 함께 복용하면 MSM의 효과를 증진시킬 수 있다고 알려져 있습니다. 비타민 C는 콜라겐 합성을 돕고, 이는 관절 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 하지만, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상호작용이 있을 수 있으니, 정확한 복약 상담은 약사 를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.