위염인데 죽과 밥의 소화 차이는 왜 발생할까요?

Question

위염인데 죽보다 밥이 소화가 잘되는거같아요 왜이럴까요? 죽을 먹으면 속이 엉첨 울렁 거리고 밥을 먹으면 나름 괜찮아요 원래 죽이 소화가 더 잘되는거 아닌가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

위염이 있는 경우, 일반적으로 죽이 밥보다 소화가 잘 되는 것으로 알려져 있습니다. 죽은 부드럽고 수분 함량이 높아 위에 부담을 덜 주며, 소화 효소가 작용하기 쉬운 형태이기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 죽을 먹었을 때 속이 불편하다고 느끼는 경우는 개인의 위 상태나 죽의 재료, 조리 방법 등에 따라 다를 수 있습니다.

예를 들어, 죽에 사용된 재료가 개인의 위염을 자극하는 성분을 포함하고 있거나, 너무 뜨겁거나 차가운 온도로 섭취했을 때 위벽에 자극을 줄 수 있습니다. 또한, 죽이 너무 농도가 짙거나 기름진 재료를 사용했다면 소화가 더디게 될 수 있습니다.

반면에 밥을 먹었을 때 나름 괜찮다고 느끼신다면, 그것은 밥의 조리 방법이나 섭취하는 방식이 귀하의 위 상태에 더 잘 맞을 수 있음을 의미합니다. 밥이 담백하게 조리되었거나, 적당한 온도와 부드러운 식감으로 위에 부담을 주지 않는 경우가 있을 수 있습니다.

위염 증상이 있을 때는 개인의 소화 상태와 반응을 잘 관찰하면서, 자신에게 맞는 식사를 찾는 것이 중요합니다. 또한, 의사와 상담하여 위염의 정도와 적합한 식이요법에 대해 조언을 구하는 것이 좋습니다. 그리고 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위염이나 식도염의 증상을 악화 시킬 수 있어 피해주는 것이 좋으며, 평소 식습관의 개선이 중요하다 할 수 있어요.

위염인데 죽과 밥의 소화 차이는 왜 발생할까요?

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