목이 조이는 느낌이 들어요. 무슨 증상인가요? 발생하는 상황은 주로 누우면 발생해요 누워있을 때 이 느낌이 들면 숨 쉬는게 좀 어려운 것 같아서 고개를 옆으로 하고 턱을 치켜들고 자요 비유하자면 마치 목이 살쪄서 목 내부 면적이 좁아진 것 같아요 인터넷에 찾아봤는데 주로 속이 안좋거나 스트레스 받으면 역류성 식도염이나 공황장애이라고 하는데요 저는 소화기관에 문제가 없는 상태이고 스트레스 받는 상황도 아니에요 그리고 목감기도 아니에요 정형외과 같을 때 목디스크나 거북목이 아주 약간 있다고 했었어요 (이 문제가 이 느낌을 줄 정도는 아닌것 같아요) 근데 왜 그런걸까요? 원인이 무엇이고 어느 병원을 가야하나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목이 조이는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 역류성 식도염이나 공황장애 외에도 목 주변 근육의 긴장, 목디스크, 거북목, 호흡기 질환, 갑상선 질환 등 여러 가지 상태가 원인이 될 수 있어요. 특히 누웠을 때 증상이 나타난다면 수면 중 자세와 관련된 문제일 수도 있어요.
목디스크나 거북목이 있다고 하셨는데, 이러한 상태가 증상을 유발할 가능성을 배제할 수는 없어요. 비록 현재는 큰 문제가 아니라고 생각하시더라도, 증상이 지속되거나 악화될 경우에는 관련된 문제가 더 심각해질 수 있어요.
숨쉬기 어려움을 느끼는 것은 심각한 증상일 수 있으므로, 이러한 증상이 지속된다면 반드시 의료 전문가의 진료를 받아야 해요. 가장 먼저 방문하실 수 있는 곳은 내과에요. 내과에서는 기본적인 신체 검사와 함께 필요한 경우 혈액 검사, 갑상선 기능 검사, 심전도 등을 시행하여 내부적인 원인을 찾아볼 수 있어요.
만약 내과적인 원인이 배제된다면, 이비인후과나 정형외과를 방문하여 목과 관련된 구조적인 문제를 다시 한번 평가받는 것이 좋아요. 이비인후과에서는 목구멍이나 기도의 상태를 확인할 수 있고, 정형외과에서는 목디스크나 거북목 등의 척추 문제를 다시 평가할 수 있어요.
증상이 심각하거나 호흡에 큰 영향을 미친다면, 빠른 시간 내에 병원을 방문하시는 것이 중요해요. 호흡곤란은 긴급한 상황일 수 있으므로, 증상이 심할 경우에는 응급실을 방문하시는 것도 고려해야 해요.
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옆으로 누웠을때 가슴 조이는 듯한 증상 이유가 뭘까요?
이틀전부터 자려고 누울때마다 목이 조이는 느낌? 이 들면서 정말 핑- 하고 울렁거리더라고요. 그럴때마다 토할까봐 잽싸게 일어나 앉으면 멀쩡합니다. 무서워서 모든 자세로 누워봤는데 다 눈을 감고 5초정도 기다리면 또다시 핑- 하는 느낌과 함께 목이 막혀오고 울렁거렸어요. 오늘은 새벽에 깼는데, 다시 자려고 눈을 감으니 증상이 또 나타났습니다. 뒤척이다가 1시간 반정도가 지나서야 잠에 들었습니다. 하지만 조금 안돼서 극심한 어지러움? 이 느껴지더라고요. 근데 이상한게 꿈을 꾼거 같기도 해요. (눈을 뜬거 같은데) 눈앞에 천장이 왼쪽에서 오른쪽으로 왔다갔다하고, 머리로는 사고가 돌아가는데 왠지모를 괴리감이 있어요. 무서워서 속으로 “빨리 엄마한테 가야겠다” 하고 깨어나려고 허벅지? 를 때린거 같은데 거기선 제가 바지를 입고있지 않아 찰싹 소리가 나더라고요? 근데 정신을 차리고 보니 전 바지를 입고있고, 그때 천장은 불이 켜진 상태였던거 같은데 저는 램프를 하나 키고있습니다. 혼란스러워요ㅠ
가만히 있어도 숨이 막히는 느낌이 나고 누가 목 조르는 느낌이 나요 특히 누워 있을때 목 조르는 느낌이 나서 숨 쉬기가 힘들어요