무릎을 펼 때 통증이 생기는 이유는?
조OO • 2025.05.24
무릎이 피고 있으면 통증이 있어요
무릎통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.22error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
무릎을 펼 때 통증이 생기는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.
주요 원인으로는:
- 관절염: 무릎 관절에 염증이 생겨 통증이 발생할 수 있습니다
- 인대 손상: 무릎을 지지하는 인대가 약해지거나 손상되었을 때 통증이 나타날 수 있습니다
- 연골 문제: 무릎 관절의 연골이 손상되면 무릎을 펼 때 통증이 생길 수 있습니다
- 근육 긴장: 무릎 주변 근육이 긴장되거나 약해졌을 때 통증이 발생할 수 있습니다
- 반월상 연골 손상: 무릎 관절 내 쿠션 역할을 하는 연골의 손상으로 통증이 생길 수 있습니다
또한 평소 앉아있는 시간이 길면 무릎 주변 근육이 약해져 무릎을 펼 때 통증이 발생할 수 있습니다. 무릎에 무리한 압력이나 부담이 가해지면 관절 연골이 손상되어 통증을 유발할 수도 있습니다.
통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 그전까지는 무릎을 쉬게 하고 냉찜질을 통해 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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