제가 평소에도 발목 접질렀던 일이 많아서 인대가 많이 늘어난 편인데 가끔씩 통증이 오는데 어쩔때는 막 욱신거리면서 아프다가도 시리고 쑤셔서 일상생활이 너무 힘든데 이유가 있을까요? 너무 아플땐 파스도 붙이고 병원에서 받은 보호대가 있긴 한데 오래하면 땀이 너무 차서 답답해서 잘 안하긴 해요 해결법 좀 알려주세여 ?그리고 만약 이런 이유로 병원을 간다면 수술 가능성도 있는지 궁금해요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 인대가 반복적으로 손상되어 불편함을 겪고 계시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.
발목 인대가 늘어난 상태에서 나타나는 통증은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 반복적인 발목 손상으로 인해 만성 발목 불안정성이 생겼을 가능성이 높습니다. 이로 인해 발목이 불안정해지고, 인대 주변에 염증이 생기면서 욱신거리는 통증, 시리고 쑤시는 증상이 나타날 수 있습니다.
당장의 통증 완화를 위해서는 RICE 요법을 시도해보세요:
하지만 이런 증상이 지속된다면, 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 중요합니다. MRI나 초음파 검사를 통해 인대 손상 정도를 정확히 파악할 수 있습니다.
수술 가능성에 대해서는, 인대 손상의 정도와 만성적인 불안정성의 심각도에 따라 달라집니다. 경미한 인대 늘어남은 보존적 치료(물리치료, 재활운동)로 호전될 수 있지만, 심각한 인대 파열이나 만성적인 불안정성이 일상생활에 큰 지장을 준다면 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다. 정확한 진단 후 의료진과 상담하여 최적의 치료 방법을 결정하시는 것이 좋습니다.
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발목 인대 늘어나서 부었는데 반깁스 해야되나요?
길 가는 길에 단차 있는 길에서 발을 헛디뎌서 발목이 꺾였는데 꺾인 당시 몇분 동안 너무 아팠습니다 집에 도착하니 걸을때마다 아팠던게 사라지고 당기고 발목 조금만 당겨도 예전에 늘어났을때와 비슷한 통증이 생겼어요 돌리면 어느 순간에 계속 뭐가 걸려요
발을 접질러서 병원에 갔더니 발목 인대가 늘어났다고 일주일정도 보호대를 착용해야한다고 말씀해주셨어요 발목이 너무 아파서 걷는 것도 힘든데요 당장 내일 계단 오르고 내려갈 때 통증을 덜 느끼는 방법 있나요ㅠ 일주일 뒤에도 아프면 다시 오라고 하시는데 며칠정도 지나야 걸을 때 아프지 않아지나요..
