정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.27

  발목 인대가 끊어진 후 붓기가 2달이 지나도 빠지지 않는다면 몇 가지 이유가 있을 수 있어요. 인대 손상은 심각한 부상으로 회복에 시간이 오래 걸릴 수 있고, 부상 부위에 염증이 지속되거나 추가적인 손상이 발생했을 가능성도 있어요. 또한 적절한 재활 운동이나 치료를 받지 못했을 경우에도 붓기가 지속될 수 있습니다. 붓기를 줄이는 방법으로는 다음과 같은 것들이 있어요: 1. 발목을 최대한 사용하지 않고 휴식을 취하세요. 2. 하루에 여러 번, 한 번에 20분 정도 얼음찜질을 하세요. 3. 압박 붕대나 압박 스타킹을 사용하여 붓기를 줄이세요. 4. 발목을 심장보다 높게 올려서 붓기를 줄이세요. 5. 전문 물리치료사의 도움을 받아 재활 운동을 시작하세요. 이러한 방법을 시도했음에도 불구하고 붓기가 계속된다면, 반드시 전문의를 찾아 추가 검사를 받는 것이 좋습니다. 추가적인 치료나 검사가 필요할 수 있어요.

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