어깨 소리만 나고 통증은 없는데 운동 계속해도 되나요?
이OO • 2024.08.11
어깨를 다쳐서 통증과 어깨에서 소리가 났었는데 통증은 없어지고 소리만 나고있는데 계속 운동을 쉬어야 되나요?통증은 없어서 운동을 다시 시작하고싶은데 다시 통증도 생길까봐 걱정입니다 팔은 그대로 두고 어깨만 뒤로 돌렸을때 두둑두둑소리가 2주째 나고있습니다
어깨통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!재활의학과 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.11
어깨에서 소리가 나지만 통증이 없다면, 일상생활에 큰 지장이 없을 수도 있지만, 소리가 나는 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문가의 진단이 필요합니다. 어깨 관절에서 나는 소리는 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이 중 일부는 관절이나 주변 조직의 문제를 나타낼 수 있습니다. 운동을 다시 시작하기 전에 다음 사항을 고려해 보시는 것이 좋습니다: 1. 정형외과 전문의와 상담하여 어깨의 상태를 정확히 평가받으세요. 특정 동작이나 자세에서 비정상적인 소리가 나는 경우, 자세가 잘못된 것은 아닌지, 해당 부위로의 손상 여부에 대해 전문가의 도움을 받아보는 것이 중요합니다. 2. 어깨에 무리가 가지 않도록 가벼운 스트레칭이나 운동부터 시작해 보세요. 간혹 특정 동작이나 자세에서 비정상적인 소리가 나는 경우라면 자세가 잘못된 것은 아닌지, 해당 부위로의 손상 여부에 대해 전문가의 도움을 받아보는 것이 좋습니다. 3. 운동 중 통증이 발생하면 즉시 중단하고 전문의와 상담하세요. 통증을 유발할 정도의 운동은 오히려 반대의 효과를 가져올 수 있으므로 주의가 필요합니다. 이러한 조치를 취함으로써 어깨를 안전하게 관리하면서 운동을 재개할 수 있을 것입니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
재활의학과 관련 질문
팔 운동 시 소리가 나는데 통증이 없을 때 계속 운동해도 되나요? 병원 방문이 필요한가요?
팔을 올리고 내리면 똑하는소리가 자꾸나는데 통증은없어요 운동을 계속해도 괜찮을가요 아니면 병원을 가야할까요
정형외과1개의 답변2023.10.21어깨 충돌증후군으로 인한 통증, 일반 정형외과 대신 재활의학과 방문이 좋을까요?
상체 불균헝과 웨이트 트레이닝으로 인해 왼쪽어깨 통증이 있습니다. 옛날부터 운동할 때 왼쪽 어깨에서 뜩뜩 소리가 나고 가동범위가 짧았던 것으로 보아, 어깨 충돌증후군으로 예상이 됩니다. 근본적인 원인을 알고, 운동을 통해 이를 해결하고 싶다면 일반 정형외과를 제외하고 재활의학과를 방문하는 것이 좋은지 조언 부탁드립니다.
재활의학과1개의 답변2023.12.19회전근개 파열일까요?
헬스를 하는 도중 덤벨 플라이동작, 대흉근 운동을 하다가 어깨에서 우드득 소리가 나면서 현재 어깨 전면부 통증. 가만히 서서 팔에 힘을 아예 빼서 축 늘어뜨리면 통증이 느껴집니다. 또한 어깨를 움직이는데 통증이있고, 다만 어깨를 수평으로 들었을 때 어깨 부근까지 올렸을 때 10초이상 유지는 가능합니다.
정형외과어깨통증1개의 답변2023.07.02
앱 설치하면 첫 질문0원!1,900원
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트