NAG(앤아스틸글로코사민)과 MSM, 칼슘 마그네슘 폴리감마글루탐산 비타민k1,k2 같이 먹어도 되나요?

김OO • 2024.04.17

NAG(앤아스틸글로코사민)과 MSM, 칼슘 마그네슘 폴리감마글루탐산 비타민k1,k2 같이 먹어도 되나요?

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    NAG(앤아스틸글루코사민), MSM, 칼슘, 마그네슘, 폴리감마글루탐산, 비타민 K1, K2는 각각 관절 건강, 연골 및 피부 건강, 뼈 건강, 신경 및 근육 기능, 면역 기능, 그리고 혈액 응고 및 뼈 건강에 도움을 줄 수 있는 영양 보충제로 알려져 있어요.

    이러한 영양제들은 서로 상호작용을 일으키는 것으로 알려진 바가 없어서 일반적으로 함께 복용해도 괜찮을 것으로 보여요. 그러나, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 상호작용이나 부작용의 가능성이 있을 수 있으므로, 복용하기 전에 의사나 약사와 상담하는 것이 좋아요.

    특히, 비타민 K는 혈액 응고에 중요한 역할을 하므로, 항응고제(예: 와파린)를 복용하는 경우에는 비타민 K의 섭취량을 조절해야 할 수 있어요. 또한, 칼슘과 마그네슘은 특정 약물의 흡수를 방해할 수 있으므로, 다른 약물을 복용하는 경우에는 복용 시간을 조정해야 할 수 있어요.

    종합적으로, 이러한 영양제들을 함께 복용하는 것이 일반적으로 안전하다고 할 수 있지만, 개인의 건강 상태와 복용 중인 다른 약물을 고려하여 전문가의 조언을 구하는 것이 중요해요.

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