크랜베리 영양제 섭취로 신장결석 유발 가능성은?
크랜베리 영양제 먹으면 신장결석생기나요? 신장결석생긴사람은 크랜베리 영양제를 앞으로 먹으면 안되는건가요?
크랜베리 영양제 먹으면 신장결석생기나요? 신장결석생긴사람은 크랜베리 영양제를 앞으로 먹으면 안되는건가요?
크랜베리 영양제가 신장결석을 유발할 수 있는지에 대한 질문에 대해 답변드리겠습니다. 크랜베리는 일반적으로 요로 감염 예방에 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다. 그러나 크랜베리에는 옥살산이라는 성분이 포함되어 있어, 옥살산을 많이 섭취하면 칼슘 옥살레이트 결석이 형성될 위험이 증가할 수 있습니다. 칼슘 옥살레이트 결석은 가장 흔한 유형의 신장결석 중 하나입니다. 이미 신장결석을 경험한 사람의 경우, 특히 옥살산에 의해 결석이 형성된 경우에는 옥살산이 많은 식품이나 영양제의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 따라서 크랜베리 영양제를 섭취하기 전에 의사나 영양사와 상담하는 것이 중요합니다. 그들은 개인의 건강 상태와 식습관을 고려하여 크랜베리 영양제 섭취가 적절한지 여부를 판단할 수 있습니다. 결론적으로, 신장결석이 있는 사람은 크랜베리 영양제를 섭취하기 전에 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 신장결석의 위험이 높은 사람이라면 크랜베리 영양제 섭취를 피하는 것이 바람직할 수 있습니다. 그러나 특정 영양제 복용만으로 요로결석이 생긴다기보다는 오래 앉아있는 습관, 수분 섭취 부족 등이 원인이 되는 경우가 많다고 해요. 따라서, 복용하시는 영양제에 대한 정확한 판단은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요.
꼭 확인해주세요.