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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 248일 된 남아의 식사 스케줄과 섭취량에 대한 고민이 느껴집니다.
현재 '분유-이유식-분유-이유식-분유' 스케줄에서 '분유-이유식-이유식-분유' 스케줄로 변경하는 것은 충분히 가능합니다. 8개월 무렵은 이유식을 2끼에서 3끼로 전환하는 시기이며, 분유 횟수를 줄이고 이유식 비중을 늘리는 것이 자연스러운 과정입니다.
아침에 분유 300ml를 섭취하는 것은 크게 걱정하실 필요 없습니다. 아기마다 먹는 양이 다르고, 특히 아침에는 공복 시간이 길어 더 많이 먹는 경우가 있습니다. 신장에 무리가 간다는 근거는 없으니 안심하셔도 됩니다.
7.5kg 아기의 경우, 하루 총 분유량은 500-700ml 정도가 적당하며, 이유식은 1회당 100-150g 정도로 하루 2-3회 제공하는 것이 권장됩니다. 현재 이유식 180g씩 2회(360g)와 분유량을 합쳐도 1000ml를 넘지 않는다면 적절한 범위 내에 있습니다.
스케줄 예시는 다음과 같습니다:
분-이-분-이-분 스케줄:
- 07:00 분유 300ml
- 10:30 이유식 150-180g
- 14:00 분유 90-120ml
- 17:00 이유식 150-180g
- 20:00 분유 170-200ml (취침 전)
분-이-이-분 스케줄:
- 07:00 분유 300ml
- 10:30 이유식 150-180g
- 14:30 이유식 150-180g
- 19:00 분유 170-200ml (취침 전)
몸무게가 잘 늘지 않는다고 하셨는데, 아기마다 성장 속도는 다를 수 있습니다. 꾸준히 체중이 증가하고 있고 활발하게 활동한다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 체중 증가가 계속 더디다면 소아과 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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