변비와 설사가 반복되는 원인은?

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  닥터나우 AI

  2026.03.17

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  변비와 설사가 반복되는 증상이 1년 가까이 지속되어 많이 불편하셨겠네요.

  변비와 설사가 반복되는 주요 원인으로는 과민성 대장 증후군(IBS)을 가장 먼저 고려해볼 수 있습니다. 이는 장의 기능이 과민하게 반응하여 나타나는 증상으로, 스트레스, 식습관, 생활 습관 등이 영향을 미칠 수 있습니다.

  질문자님께서 대장내시경을 통해 용종을 제거하셨다고 하셨는데, 일반적으로 크기가 작은 용종 하나만 있었다면 그것이 변비와 설사의 직접적인 원인일 가능성은 낮습니다. 용종을 제거했음에도 증상이 계속된다면 다른 원인을 찾아볼 필요가 있습니다.

  증상 개선을 위해서는:

  • 식이 섬유를 충분히 섭취하기
  • 수분을 많이 마시기
  • 자극적이지 않은 음식 섭취하기
  • 규칙적인 운동과 충분한 수면 취하기
  • 스트레스 관리하기
  • 규칙적인 식사 습관 유지하기

  증상이 1년 가까이 지속되고 있다면, 소화기내과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사는 질문자님의 증상과 병력을 바탕으로 추가 검사나 적절한 치료법을 제안해드릴 수 있을 것입니다.

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