변이 길고 불편한데, 변의 모양과 배 아래 불편함이 있어요. 이유가 뭘까요?
오늘 부드럽고 크기가 굵으며 긴 변을 저녁에 2번 보았는데요. 옳바른 변의 신호가 안 왔는데 배 밑 안 쪽에 무언가 불편합니다. 그래서 화장실을 왔는데요. 변기에 앉아서 여유롭게 기다리는데 변이 나왔습니다. 그런데 그렇게 긴 변을 보고도 변이 나오는 이유가 뭔가요? 나오다가 안 나와서 그런지 불편합니다.
오늘 부드럽고 크기가 굵으며 긴 변을 저녁에 2번 보았는데요. 옳바른 변의 신호가 안 왔는데 배 밑 안 쪽에 무언가 불편합니다. 그래서 화장실을 왔는데요. 변기에 앉아서 여유롭게 기다리는데 변이 나왔습니다. 그런데 그렇게 긴 변을 보고도 변이 나오는 이유가 뭔가요? 나오다가 안 나와서 그런지 불편합니다.
변의 모양과 배 아래 불편함은 변비로 인해 발생할 수 있습니다. 변비는 대변이 딱딱하고 건조해져서 배출이 어려워지는 상태를 말하며, 이로 인해 배 아래쪽에 불편함이나 통증을 느낄 수 있습니다. 또한, 섬유질이 부족한 식단, 수분 섭취 부족, 운동 부족 등이 변비를 유발할 수 있고, 스트레스나 불안도 소화기 문제를 일으킬 수 있습니다. 변비를 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 보세요: 1. 충분한 수분 섭취: 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다. 2. 섬유질이 풍부한 음식 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등을 많이 섭취하세요. 3. 규칙적인 운동: 매일 30분 이상 걷기 등의 운동을 해보세요. 4. 규칙적인 배변 습관: 매일 같은 시간에 화장실에 가는 습관을 들이세요. 이러한 방법을 시도해도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 소화기내과 진료를 받아보시는 것을 권유드려요. 변비 증상이 지속되면 병원 진료 후 변 완화제 등 투약으로 증상을 완화시킬 수 있으니, 병원 진료를 보시는 것도 좋을 것 같습니다.
꼭 확인해주세요.
배와 항문 사이가 불편한데 뭔가요.. 변도 어쩔 땐 소변 보러 갈 때마다 변의 신호도 오지 않았는데 기다리면 나오는 경우도 있어요. 배에 복통이 없고 변이 밀려 나올려는 느낌을 받지도 않았는데 불편하거나 하면 변이 나와요.
배와 항문 중간에 불편함이 있어요. 변의 신호도 잘 안 오고 변을 한번 볼 때도 긴데 몇 덩어리 나오고 끊겨서 불편함이 있어요. 그 뒤로는 안 나오는 경우도 있어요. 복부팽만도 없고 장에 변이 많이 찬 것도 아닌데 푸룬주스를 꼭 마셔야할까요..?
배가 불편해서 화장실을 갈 때마다 점액질만 계속 나와서 변의 신호와 똑같이 느껴져서 구분을 못하겠어요. 변의 색깔은 황토색에서 진한 갈색이고 변이 부드럽거나 매끄럽습니다. 변의 형태는 적당히 굵거나 얇고 길거나 여러 덩어리가 항문에서 나오면서 끊겨서 나옵니다. 그런데 그렇게 변을 보고 나면 잔변감이 느껴지고 또 몇 시간 뒤에 불편함이 느껴져요.