불안증 이후 이물감, 불면, 식욕저하가 지속되는데 원인은?

성OO • 2026.04.04

작년에 불안함에 잠을설친후 숨이 시원하게 안쉬어져서 정신과에갔더니 불안증초기 진단받고 약을 2달정도 먹었었습니다 최근에 침을삼킬때마다 이물감이느껴져 이비인후과에 갔더니 인후염 진단과 처방을받았지만 증상이 여전히남아있는데 밤에 잠을깊게못자고 깨어난후 다시 잠을들지못하고 턱에 관절쪽에 힘이들어가 뻐근하고 입에 침이마릅니다,그리고 식욕이 없어지고 평소 하던 음악듣기나 게임에 손이안갈정도로 좀 이상해여

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.04
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 겪고 계신 이물감, 수면 장애, 식욕 저하, 흥미 상실 등의 증상이 많이 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 크게 두 가지 측면에서 살펴볼 수 있습니다.

    첫째, 목의 이물감은 역류성 인후두염으로 인한 증상일 가능성이 있습니다. 위산이나 소화액이 목까지 역류하여 이물감을 유발할 수 있으며, 이비인후과에서 인후염 진단을 받으셨지만 증상이 지속된다면 소화기내과 진료를 고려해볼 수 있습니다.

    둘째, 불면증, 식욕 저하, 평소 즐기던 활동에 흥미를 잃는 증상은 불안증이나 우울증과 관련될 수 있습니다. 질문자님께서 이전에 불안증 진단을 받고 약물 치료를 하셨던 것으로 보아, 현재 증상들이 불안증이나 우울증의 재발 또는 악화와 연관될 가능성이 있습니다.

    턱 관절의 뻐근함과 입안이 마르는 증상은 스트레스나 불안으로 인한 이갈이나 턱 근육 긴장과 관련될 수 있습니다.

    이러한 증상들이 복합적으로 나타나는 경우, 정신과적 요인과 신체적 요인이 서로 영향을 주고받을 수 있습니다. 따라서 정신건강의학과 재진료를 통해 현재 상태를 평가받고, 필요하다면 약물 치료나 상담 치료를 다시 시작하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

    또한 생활 습관 개선도 중요합니다. 규칙적인 운동, 충분한 수면, 카페인과 알코올 섭취 제한, 스트레스 관리 기법 등을 실천해보시기 바랍니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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