안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.24

  라섹 수술 후 시력이 빨리 떨어지는 경우는 개인의 상태나 생활 습관에 따라 다를 수 있어요. 일반적으로 라섹 수술 후에는 안정적인 시력을 유지하는 경우가 많지만, 수술 후 관리가 중요하답니다. 핸드폰 사용량이 많다면, 특히 장시간 가까운 거리에서 스크린을 보는 것은 눈의 피로를 증가시킬 수 있어요. 평균 3시간에서 4시간 정도 핸드폰을 사용하는 것은 상당히 많은 시간으로, 눈의 피로를 줄이기 위해 다음과 같은 예방법을 권장해요: 1. 30~40분에 한 번씩 10~20분 정도는 휴식을 취해주는 것이 좋아요. 2. 스크린 밝기를 조절하고, 다크 모드 설정을 사용하는 것은 좋은 방법입니다. 3. 블루라이트 차단 안경을 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 4. 눈 깜빡임을 자주 하여 눈물샘 분비가 정상적이지 못하여 안구 건조 등이 심화되는 것을 방지하세요. 5. 적절한 스크린 거리를 유지하고, 자세를 바르게 하여 목과 어깨의 긴장을 줄이세요. 라섹 수술 후 시력이 떨어지는 시기는 사람마다 다르며, 일반적으로는 수술 후 몇 년간은 안정적인 시력을 유지하는 것이 보통입니다. 그러나 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 노안이나 다른 안구 질환으로 인해 시력 변화가 올 수 있습니다. 시력 유지를 위한 예방법으로는 정기적인 안과 검진을 받아 건강한 눈 상태를 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 충분한 수면을 취하며, 눈을 과도하게 사용하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 만약 시력 변화가 눈에 띄게 느껴진다면, 수술 받은 의료기관의 재검진을 통해 의사의 상담을 받아보실 것을 권장해요.

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