잠을 잘 못자는 이유와 해결책은 무엇인가요?평소에 잠을 잘 못자요. 쉽게 들지도 못하고, 잠이 들었다 해도 두세시간 자고 쉽게 깨서 통 잠을 이룰수가 없어요안과안구건조증1개의 답변2024.03.25
견과류 섭취로 인한 체온 상승으로 잠을 못자는 이유와 해결책은?아몬드나 견과류 섭취시 몸에 열발생되어 잘때 갑갑한 느낌이드는데 열 발생이유와 해결책은 무엇일까요 한의학1개의 답변2024.11.26