말라버린 청경채 이유식 사용해도 되나요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 상황이 걱정되시겠네요. 전자레인지에서 물이 없어져 말라버린 청경채라도, 괜찮은 부분만 골라 한 번 더 데치셨다면 이유식에 사용하셔도 됩니다.

  다만, 말라버린 채소는 영양소가 일부 손실되었을 수 있으니, 가능하다면 신선한 채소를 사용하는 것이 영양학적으로는 더 좋습니다. 또한 데친 후에 색이나 냄새가 이상하거나 탄 부분이 있다면 그 부분은 제거하시는 것이 좋습니다.

  아기의 건강을 위해 신경 쓰시는 모습이 보기 좋습니다. 앞으로도 건강한 이유식 만들기 응원합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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