내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  1일 전
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  배가 매우 고픈 상태에서 식사를 하셨을 때 위와 배에 가스가 찬 경우는 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  매우 배고픈 상태에서 식사를 하면 보통 음식을 빨리 먹게 되고, 이 과정에서 공기를 함께 삼키게 됩니다. 이렇게 삼킨 공기가 위와 장에 쌓여 가스가 차는 현상이 발생할 수 있어요. 또한 오랫동안 음식을 먹지 않다가 갑자기 많은 양을 섭취하면 소화기관에 부담이 되어 소화 과정에서 가스가 더 많이 발생할 수 있습니다.

  식사 중 가스가 차는 다른 원인으로는 탄산음료나 맥주 같은 음료를 함께 마셨을 경우, 콩류나 양배추 같은 가스를 많이 발생시키는 음식을 섭취했을 경우, 또는 소화가 잘 안 되는 음식을 먹었을 때도 발생할 수 있습니다.

  질문자님께서 가스를 배출하니 괜찮아지셨다고 하셨는데, 이는 자연스러운 현상입니다. 가스가 체내에 쌓이면 불편함을 느끼지만, 배출되면 그 불편함이 해소되기 때문입니다.

  이런 증상을 예방하기 위해서는 천천히 식사하기, 식사 중 대화를 줄이기, 규칙적인 식사 습관 유지하기, 가스를 많이 발생시키는 음식 파악하고 조절하기 등의 방법이 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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