출산 7개월차, 산후복대가 뱃살 감소에 도움이 될까요?
출산7개월차입니다 아직 배가 만삭배입니다.. 출산시 몸무게에서 빠지지 않아요.. 산후복대를 일과중에 하고 있으면 뱃살빠지는데 도움되나요? 모유는 주고있지않습니다
출산7개월차입니다 아직 배가 만삭배입니다.. 출산시 몸무게에서 빠지지 않아요.. 산후복대를 일과중에 하고 있으면 뱃살빠지는데 도움되나요? 모유는 주고있지않습니다
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 출산 후 현재 복부에 무리가 가지 않고, 특별한 불편감이 없다면 복대 착용이 불가한 것은 아니나 복대를 착용함으로써 복부 코어를 잡아주는 힘이 어느정도 형성되는데에 도움을 줄 수 있지만 체지방 감량에 직접적으로 도움이 되는 방법은 아닌 점 알려드려요. 체지방 감량의 경우 균형잡힌 식단과 운동 등이 병행되어야 기대하는 좋은 효과를 나타낼 수 있지만 출산 후라면 관절에 무리가 될 수 있어 천천히 가벼운 운동 부터 시작해보면 좋을 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
사진에서 만지고있는 부분이 아프진않고 불편하고 불쾌한? 느낌이나요 피하지방 때문에 그런것같은데 특히 앉을때와 누울때 많이 거슬릴정도로 불편해져요 뱃살이 접혀서 그런것 같아요 한쪽으로만 자도 불편해지나요? 2~3년 동안 불편한 느낌이있습니다 옛날에는 신경안써서 불편하지 않았는데 계속 신경쓰다보니깐 많이 불편해져있어요 키170 몸무게 70 나이13 살 빼면 되나요? 요즘에는 이것때문에 두려워 계속 검색하고 또검색하고 1주일동안 계속 불안해서 우울증 생길것같아요
둘째 제왕으로 출산한지 6개월됐는데 뱃살때문에 오메가3 초방받아 먹어도될까요?? 오메가3처방 받아 먹는다면 내과에서 처방받음되나요??
유난히 뱃살에 살이 많아요 운동은 4일하고 있어요 뱃살에 빠지는 다이어트약 있을까여?