무릎통증으로 물리치료 받고 부종 심한데 찜질이 좋을까요?

정OO • 2024.10.09

무릎통증땜에정형외과가서처음에일주일치약처방받아서먹었는대괜찮아진거같아서병원에다시가서그래도혹시몰라서초음파검사를해달라고해밨더니양쪽무릎에많은양은물은아니고물뺀정도는아니라고하더라구요그래서물리치료받고일주일치염증약을더처방받아왔구요제가서서하는일이다보니그리고다리에부종이심한편이구요ㅜ무릎에물이찼을때냉찜질이좋을까요??온찜질이좋을까요??

무릎통증

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통증 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.10.09
무릎에 부종이 있고 물이 차 있는 상황에서는 냉찜질이 더 적합할 수 있습니다. 냉찜질은 염증을 줄이고 부종을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며, 급성인 경우 증상 초기 2-3일 동안에는 특히 냉찜질을 권장합니다. 하루에 여러 번, 한 번에 15-20분 정도 냉찜질을 해보시는 것이 좋습니다. 온찜질은 주로 근육을 이완시키고 혈액순환을 돕는 데 사용되므로, 부종이 심할 때는 피하는 것이 좋습니다. 또한, 무릎을 높게 올려 부종을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 악화되면 다시 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 만약 열감이 지속되는 경우에는 해당 관절이나 인대로의 염증이 생겼을 수 있으므로, 비스테로이드성 소염진통제 등의 약물 복용도 고려해 볼 수 있습니다.
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