가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.14

  식습관의 변화가 소화계에 영향을 미치는 것은 매우 흔한 일입니다. 특히 식사의 양이나 빈도가 변할 때 소화기계는 적응하는 과정에서 일시적인 불편함을 느낄 수 있습니다. 그러나 트림이 지속적으로 발생한다면, 소화기능 장애나 위장 관련 질환의 가능성도 고려해야 합니다. 트림은 공기가 위장에서 식도를 통해 밖으로 나오는 것으로, 과식, 급식, 특정 음식에 대한 민감성, 스트레스, 위산 과다 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 증상이 40일간 지속되고 있다면, 몸에 문제가 있을 수도 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 쏙쓰림이나 흉통이 없다고 하셨으니 급성 질환의 가능성은 낮아 보이지만, 위염, 위식도역류질환(GERD), 기능성 소화불량 등이 원인일 수 있습니다. 이러한 상태는 적절한 진단과 치료를 통해 개선될 수 있습니다. 가까운 내과를 방문하여 상담을 받으시고, 필요하다면 위내시경 검사 등을 통해 정확한 진단을 받으시는 것이 좋겠습니다. 또한, 식사량을 조절하거나 식사 습관을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 천천히 식사하고, 과식을 피하며, 트림을 유발할 수 있는 음식(카페인, 탄산음료, 기름진 음식 등)의 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.

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