정형외과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2025.08.06

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  무릎 타박상 통증이 5주 이상 지속되어 많이 걱정되시겠어요.
  문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

  무릎 타박상의 통증이 5주 이상 지속될 수도 있어요.
  근육이나 지방층 손상이 있다면 겉보기엔 멍이 사라졌지만, 내부 조직의 염증이나 흉터 조직이 남아 있을 수 있어요.
  그리고 무릎을 찧은 이후 점액낭에 염증이 생기면 통증과 열감이 수주 이상 지속되기도 해요.
  혹은 미세 손상이 회복 중일 수도 있으며, 타박 후 말초 신경이 자극되어 누를 때 아프거나 저린 느낌이 지속될 수도 있겠어요.
  즉, 멍은 겉보기 증상일 뿐이고, 내부의 근막, 점액낭, 신경, 지방층 등은 회복에 수주에서 수개월이 걸릴 수 있어요.

  열감이 있을 때에는 냉찜질을 하고, 통증이 심하다면 소염진통 연고를 사용하거나 물리치료를 받아 보세요.
  무릎을 무리하게 사용하는 것은 피하고, 가벼운 스트레칭이나 무릎 주변 근육 강화 운동이 도움이 될 수 있어요.

  하지만 무릎 통증이 점점 심해지고, 악화된다면 MRI와 같은 정밀 진단이 필요할 수 있으니 병원을 다시 방문해 보실 것을 권해드려요.

  닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
  '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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