고3 여학생입니다. 머릿속에서 계속 노래가 재생이 됩니다. 그런데 일반적인 경우처럼 일시적인 게 아니라 어릴 때부터 매일을 음악이랑 살아온 수준으로 심합니다. 고3이라 집중해야하는데 너무 방해가 돼요. 길을 걷든 단어를 보든 얘기를 하든, 시험 볼 때 조차도 음악은 머릿속에서 계속 재생됩니다. 어떻게 해결할 수 없을까요? adhd인가도 했는데 어릴때부터 꼼꼼하고 성실하단 소리 들어와서 해당 안되는 사항이 많네요.
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 음악을 듣는 것을 피하고 껌을 씹거나 다른 취미에 집중하는 것 등이 대안으로 알려져 있고, 평소 공부하는 공간이나 집안 환경을 조용하게 유지하는 것이 도움이 된다고 해요. 실질적으로 도움이 되지 않고 불편감이 심하다면 이비인후과나 정신건강의학과 등에서 진료를 받아보시는 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
귀벌레증후군 치료하는 법 있을까요 인터넷에 돌아다니는 해결법으론 아예 안됩니다. 하루종일 머릿속에서 노래가 들려요ㅠ 정신과 가서 처방 받아야 하나요?
정신건강42개월 아이인데 어릴때 샌디퍼증후군 진단을 받았습니다 아직 역류가 있는데 자다가 역류하며 기침을 하곤 하는데 해결할 방법이 있을까요
내과일몰증후군 케어방법 알려주세요???
신경과
