디스크 환자는 딱딱한 침대가 좋은가요?
조OO • 2025.04.24
경추,요추 디스크환자는 딱딱한 침대에서 자야하나요?
마취통증의학과
경추,요추 디스크환자는 딱딱한 침대에서 자야하나요?
경추나 요추 디스크 환자의 경우, 딱딱한 침대가 반드시 좋은 선택은 아닙니다. 너무 딱딱한 침대는 척추의 자연스러운 곡선을 지지하지 못해 오히려 불편함을 줄 수 있습니다. 반대로, 너무 푹신한 침대는 척추가 비정상적인 자세로 유지될 수 있어 통증을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 적당히 단단하면서도 몸의 곡선을 잘 지지해 줄 수 있는 매트리스를 선택하는 것이 중요합니다. 본인의 증상과 편안함을 고려해 매트리스의 강도를 조절하는 것이 필요하며, 가능하다면 병원에서 물리치료사나 전문의와 상담하여 적합한 침대나 매트리스를 추천받는 것도 좋은 방법입니다.
꼭 확인해주세요.
허리디스크 수술을 했습니다 침대 매트리스를 사려하는데 어떤 종류가 좋을까요!! 많이딱딱한게 좋나요?
현재 허리디스크 5.6번이 파열된 상태인데 침대 매트리스가 흙침대처럼 딱딱한게 좋은지 아니면 푹신푹신한 매트리스가 좋은지 알 수 있을까요? 현재 옆으로 누워 다리사이에 베게를 끼우든지 바닥에 요를 깔고 무릎관절쪽에 베게 끼고 자고 있습니다.
허리디스크 환자는 안마를 받으면 안되나요? 안마받고 좋아진거같아서 다시 받으려는데 안마가 디스크에 치명적이란 이야기를 들어서요