심장 통증이 카페인이나 수면부족 때문인가요?

김OO • 2025.06.20

심장이 욱씬하고 아팠는데 카페인이나 수면부족때문인가요?

외과
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외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.20
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    심장 통증은 카페인 섭취나 수면 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.

    카페인은 중추신경계를 자극하여 심박수를 증가시키고, 심장에 부담을 줄 수 있어 심장 통증이나 불편감을 유발할 수 있습니다. 특히 카페인에 민감한 체질이라면 소량의 카페인 섭취에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.

    또한 수면 부족은 신체에 스트레스를 주고 피로를 쌓이게 하여 심장 주변 불편감이나 통증을 유발할 수 있습니다. 수면이 부족하면 신체의 회복 기능이 저하되고, 이로 인해 심장을 포함한 여러 장기에 부담이 가중될 수 있습니다.

    만약 심장 통증이 지속되거나 심해진다면, 카페인 섭취를 줄이고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 반복되거나 악화된다면 정확한 원인 파악을 위해 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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