심장 통증이 카페인이나 수면부족 때문인가요?
심장이 욱씬하고 아팠는데 카페인이나 수면부족때문인가요?
심장이 욱씬하고 아팠는데 카페인이나 수면부족때문인가요?
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심장 통증은 카페인 섭취나 수면 부족으로 인해 발생할 수 있습니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 심박수를 증가시키고, 심장에 부담을 줄 수 있어 심장 통증이나 불편감을 유발할 수 있습니다. 특히 카페인에 민감한 체질이라면 소량의 카페인 섭취에도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 또한 수면 부족은 신체에 스트레스를 주고 피로를 쌓이게 하여 심장 주변 불편감이나 통증을 유발할 수 있습니다. 수면이 부족하면 신체의 회복 기능이 저하되고, 이로 인해 심장을 포함한 여러 장기에 부담이 가중될 수 있습니다. 만약 심장 통증이 지속되거나 심해진다면, 카페인 섭취를 줄이고 충분한 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상이 반복되거나 악화된다면 정확한 원인 파악을 위해 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
카페인을 다량 섭취하거나 수면부족 스트레스 영양부족 등은 유산에 영향을 미칠까요??
저번주부터 매일같이 팔에서 오돌토돌하게 두드러기 같은 게 올라오는데 혹시 수면 부족이 원인일 수도 있나요? 이번주에 매일 2-3시간밖에 못 자긴 했는데, 수면 부족으로 인한 두드러기인지 궁금합니다. 아니면 제가 지금 혈소판 감소증이 있는데, 면역력이 더 떨어져서 발생하는 두드러기일 수도 있을까요?
취직을 하면서 잠을 규칙적으로 못 자고 저녁도 퇴근 후에 9시에 먹고 11시 쯤 자는 게 일상인데 아침 출근길에 빈 속으로 커피를 먹고 하루종일 커피를 마셔요 그래서 그런지 심장? 가슴중앙이 울렁거리거나, 메스꺼운느낌이 매일 나는데 카페인 때문에 그런 걸까요 아님 규칙적이지 않은 식습관 때문에 그런걸까요..?