판토텐산 과다 복용시 탈모 예방을 위한 적정 섭취량은?

이OO • 2024.10.19

판토텐산 과다 복용시 탈모를 유발할수 있다는데 탈모걸리지않으려면 하루 적정 섭취량이 어떻게되나요.$$

영양제
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.19
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    판토텐산을 과다 복용하게 되면 체내에 비오틴이 부족해져 탈모 증상이 나타날 수 있어요. 일반적으로 성인의 하루 권장 섭취량은 약 5mg으로 알려져 있으며, 이를 초과하지 않는 것이 중요합니다. 하지만 개인의 건강 상태나 다른 영양제 복용 여부에 따라 적정량이 달라질 수 있으므로, 의사와 상담을 통해 개인에게 맞는 적정량을 확인하는 것이 바람직합니다. 또한, 판토텐산과 비오틴을 함께 섭취할 때는 1:1 비율로 섭취하는 것이 좋다고 알려져 있으니, 이 점도 함께 고려하여 복용량을 조절하시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    verified

    의료진이 검토한 답변이에요

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

영양제 관련 질문