신경성과로이라고 들었는데 얼마나 쉬어야 할까요?

김OO • 2023.05.26

제가 저번주 화요일에 쉬는시간과 밥먹는 시간없이 하루8시간을 2주정도 일하다가 과로가 와서 다음날 수액맞았었는데요 그 뒤로 상태가 나아져서 다시 일을 갔어요! 신경성스트레스성 과로라고 하던데.. 위 관련 약도 먹고있고! 언제까지 쉬어야 할까요?? 언제 스트레스과로 증상이 나을까요?? 집에있을땐 괜찮은데 밖에만 나가면 어지럽고 머리 후두쪽이 지끈거려요 사진첨부한 약들 복용중입니다 약간의 부정맥도 있다고 하셔서 더 불안하고 무서워요 그리고 얼마나 쉬어야할까요? 다시 돈을 벌어야 해서 일좀 해야하는데 밖에만 나가면 어지럽고 가슴이 꽉 막히듯이 답답하고 어떻게 될까바 불안하다보니 머리 후두쪽도 지끈거리네요.. 이런적이 처음이라 많이 불안해요ㅠ

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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.05.26

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 스트레스성 과로의 경우 최근 스트레스가 심했거나 과다한 업무, 수면 부족 등의 요인으로 건강 상태에 무리가 온 것으로 보여요. 다만, 치료가 불가능하거나 심각하게 생각하지 않으셔도 되지만, 충분한 휴식과 안정이 이루어지지 않고 다시 무리를 하게 될 경우 신체적 질환으로 이어질 수 있으니 몸의 상태가 회복될 때 까지는 건강을 생각해서 충분히 쉬어주시기를 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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