살 빼면 다리 길어지나요?

최OO • 2024.08.29

제가 지금 키가 170정도에 77kg 정도인데 다리가 키에 비해 너무 짧아요. 살을 빼면은 다리 길이가 길어지나요??

비만운동

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다이어트 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2024.08.29
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체중을 감량한다고 해서 다리의 실제 길이가 늘어나지는 않습니다. 그러나 체중 감량을 통해 다리 주변의 지방이 줄어들면 다리가 상대적으로 길어 보일 수는 있어요. 현재 키 170cm에 체중 77kg인 경우, 건강한 방법으로 체중을 줄이면 전반적인 체형이 개선되어 다리가 더 길어 보이는 효과를 얻을 수 있습니다. 다리 길이를 실제로 늘리는 것은 불가능하지만, 스트레칭이나 자세 교정 운동을 통해 다리 라인을 개선하고, 근육의 탄력을 높여 다리가 더 슬림하고 길어 보이게 하는 효과를 얻을 수 있습니다.
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