스트레스로 인한 심박수, 혈압 변동과 차가운 손발은 정상인가요?

정OO • 2024.10.17

20대 초 남자입니다. 첫번째 질문입니다. 운동없이 발생한 교감신경 과항진에 의한 스트레스상황에서 심박수 혈압 체온이 일정상승하며 손발에 차가움을 느끼는 증상은 모두 정상인지 알려주시고, 혈압이 만약 125/75가 평균인사람이라면 운동없이 항진됬을때 혈압변동범위를 일반인기준,pots증상자 기준으로 두가지 기준에서 이유와함께 자세히 설명해주세요. 두번째 질문입니다. 남성인데 여성형유방있고 운동중과 일상적유방통 없고 그냥 갑자기 한번씩 유방통 느끼는 정도인데요.앉아있을때 갑자기 심장박동에 맞춰서 왼쪽가슴 부위에만 옅은 욱씬거림이 계속적으로 느껴지는데,아에 자세를 변경하거나 혹은 가슴이 혹시라도 눌려서 박동때마다 아픈건가싶어 덜 눌리라고 왼쪽가슴살을 꼬집은채로 당긴채로 유지해보면 통증이 사라집니다. 식후에는 박동과 관계없이 욱씬거림 느껴요.주 증상이 심장압박감과 일상적빈맥,일시적고혈압인 Pots가 있는데, 두달전 증상이시작됬고 당시 심초음파 운동부하 홀터 심전도 정상이었다면 원인이?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    스트레스 상황에서 심박수, 혈압, 체온이 상승하고 손발이 차가워지는 증상은 교감신경의 과항진으로 인한 일반적인 반응일 수 있습니다. 스트레스를 받을 때 아드레날린과 같은 호르몬이 분비되어 심박수와 혈압이 상승할 수 있으며, 이는 개인에 따라 다르지만 보통 혈압은 10~20mmHg 정도 상승할 수 있습니다. POTS(기립성 빈맥 증후군) 증상이 있는 경우, 혈압 변동이 더 클 수 있으며, 이는 자율신경계의 불균형으로 인해 혈압 조절이 어려워지기 때문입니다.

    남성의 여성형유방과 관련된 통증은 드물지만, 가슴 부위의 욱씬거림이 심장 박동과 관련이 있다면 이는 근육이나 신경의 문제일 가능성이 있습니다. 자세를 변경하거나 가슴을 덜 눌리게 했을 때 통증이 사라진다면, 이는 압박에 의한 일시적인 통증일 수 있습니다. 식후에 욱씬거림이 느껴지는 것은 소화 과정에서 혈류가 위장으로 집중되면서 발생할 수 있습니다. POTS 증상이 있는 경우, 자율신경계의 불균형으로 인해 다양한 신체 증상이 나타날 수 있습니다. 심초음파, 운동부하, 홀터 심전도가 정상이라면 심장 자체의 문제보다는 자율신경계의 조절 문제일 가능성이 높습니다. 정확한 진단을 위해서는 전문의와 상담하여 추가적인 평가가 필요할 수 있습니다.

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    20대 초 남자입니다. 운동없이 발생한 교감신경 과항진에 의한 스트레스상황에서 심박수 혈압 체온이 일정상승하며 손발에 차가움을 느끼는 증상은 모두 정상인지 알려주세요 현기증 나거나 일어나있기 힘든 느낌 약간의 아찔거림도 설명가능한건가요? 혈압이 만약 125/75가 평균인사람이라면 운동없이 항진됬을때 혈압변동범위를 일반인기준,pots증상자 기준으로 두가지 기준에서 이유와함께 자세히 설명해주세요. 수축기와 이완기 혈압의 변동수치를 각각 자세히 설명해주세요. 두번째 질문. 고강도유산운동직후 이완기혈압 변동x수축기 혈압 크게상승, 바로누워 쉬는데 15분이상 수축기혈압 거의 변동없거나 5에서 10정도만 아주 작게 하락하여 130에서 140사이 유지되고 이완기혈압은 운동직후 서있을때보다 오히려 상승하여 85정도에 계속 머물러요. 결국 얼추 휴식 취했다고 느꼈는데도 혈압이 유의미하게 잘 안떨어졌고 그러다 일어나서 좀 있다가 혈압재니 수축기 이완기 모두 10정도 떨어지고 앉으면 다시 급상승해요

    내과
    2024.10.17
  • Pots 질환으로 인한 심박수와 혈압 변동, 정상인가요?

    Pots가 있는데 말은 기립성 빈맥이지만 다른 모든 급작스런 움직임에 반응하여 심박수와 혈압에 큰 폭으로 변동이 일어나고 대체로 높은 심박수와 평소이상의 혈압이 지속되는편입니다. 아무런 신체적 심적인 탈이 없는 대부분의 평소시에는 혈압이 115/75에서 위아래로 5정도씩 오르내리는데 급작스런 움직임으로 몸이 항진된 상태가 유지되기 시작하면 완전히 가라앉기까지 활동이 크게 많지않아도 심박수가 평소보다 약20이상 유지되고 혈압은 주로 125/80를 유지하고 거기에 약간의 신체활동이 더해지면 아주 잠깐씩 130/85정도 수치가 포착되고, 몇번밖에 없었지만 140/90까지도 변화가 일어날수는 있었습니다. 이게 정상인가요?

    내과
    2024.10.16
  • 스트레스로 인한 심박수와 혈압 변동을 관리하는 방법과 자율신경계의 건강에 대해 궁금합니다

    스트레스상황에서 심박수 혈압변동을 원활히 조정하기위해 스트레스저항성을 키우고 자율신경계가 잘 관리되야하는걸 압니다. 이것들의 항상성을 저해하거나 망치는 여러가지 질병이나 원인들이 있는걸로 아는데 이것들이 뭐뭐가 있는지 궁금하고요. 이러한 원인들을 줄이는것도 도움이될테고, 스트레스저항성과 자율신경계를 회복시키는것도 하나의 방법같습니다. 이중에서 궁금한것은 자율신경계 등은 기능이 주관적으로 느끼기에 심박수나 혈압 변동 등에서 혹시라도 이상이 발생했거나 그렇게된 경우에는 자율신경의 건강을 달리 망치는 특별한 원인이 있지않은 경우에는 자연적으로 완전한 정상으로 회복이 가능한 부분일까요? 고혈압을 동반한 Pots나 기립성 저혈압등이 비가역적인 변화인지 궁금합니다. 20대 초입니다.

    내과
    2024.10.14
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