시험 전 불안함 해소를 위해 클로나제팜 복용해도 되나요?
내일 시험이 있어서 너무긴장되고 불안한데 클로나제팜을 먹어도 될까요?0.5mg 필요시약인데 오히려 역효과줄까봐 청심환을 먹을지 고민되네요
내일 시험이 있어서 너무긴장되고 불안한데 클로나제팜을 먹어도 될까요?0.5mg 필요시약인데 오히려 역효과줄까봐 청심환을 먹을지 고민되네요
AD
시험을 앞두고 긴장과 불안을 느끼는 것은 매우 흔한 일입니다. 클로나제팜은 향정신성의약품으로 분류되는 전문의약품이며, 불안 완화에 도움이 될 수 있지만, 졸음이나 집중력 저하와 같은 부작용이 발생할 수 있어요. 시험 중에는 집중력이 매우 중요하기 때문에, 클로나제팜 복용으로 인한 부작용이 걱정된다면 청심환과 같은 일반의약품을 고려해 볼 수도 있습니다. 청심환은 비교적 부작용이 적고 긴장을 완화하는 데 도움을 줄 수 있지만, 약의 효과는 개인마다 다르기 때문에 어떤 약이 더 효과적일지 예측하기는 어렵습니다. 따라서 약물 복용에 대한 결정은 개인의 건강 상태와 약물에 대한 반응을 고려하여 의사와 상담 후 결정하는 것이 가장 바람직합니다. 가능하다면 정신건강의학과 등에서 진찰을 받고 적절한 약물을 처방받아 사용하는 것을 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
높은 불안감 해소에 도움이 될 만한게 뭘까요? 오래 전 공황장애를 겪었다 몇년 간 괜찮았는데 그때와 비슷한 듯 미묘하게 달라요 타고나길 불안감이 높은거 같은데 최근 더 심해져 이유없이 몸이 아프고 두근거리고 어지럽고 호흡곤란 등 증상이 있어요 우연히 회사에서 한 상담으로 인해 제 예기불안 지수가 굉장히 높은 걸 알았습니다 저는 사람도 좋아하고 새로운 걸 좋아하지만.. 불안감이 높아 아침에 눈 뜨는 순간이 힘들어요 우울감은 아닌거같아요 최근 스트레스가 많았어서 더 불안감이 커진거 같고 약속나가는 것도 큰 용기가 필요해요 약 먹을 생각도 있지만 기본적으로 내제되어 있는 불안감을 낮추고 싶은데 도움이 되는 음식, 효과를 볼 수 있는 대처법이 있을까요?
난소암에 대한 건강염려증이 있어요 도움이 필요해요 1.난소암이 무서워서 아랫배에 약간의 통증이나 느낌이 생기면 미친듯이 불안해해요 안심시켜주세요 2.난소암 불안감 해소에 도움이 되는 통계나 확률 최대한 많이 알려주세요 3.산부인과 초음파검진으로 난소 혹이 암인지 양성종양인지는 구분할 수 없어도 난소에 혹이 있는지 없는지는 확인할 수 있나요? 4.난소암은 통증이 없다던데 통증이 있다면 3기,4기,말기인 거 맞나요? 5.3개월전 조영제 넣고 찍은 복부씨티에서 이상 없음 소견을 받았다면 난소암에 대해 현재는 안심해도 되나요? 6.정상 소견을 받은 검진결과는 언제까지 유효한가요? 7.난소암 막 몇 개월만에 3기,4기,말기 된다는데 무서워요ㅜㅜ난소암이 몇개월만에 급속도로 진행되는건 드문일인가요? 8.난소암에 대한 불안으로 인해 1시간마다 한 번씩 강박적으로 복부를 눌러 종괴가 있는지 확인해요 그럴 필요는 없나요? 안 그래도 되는 이유 과학적 근거를 바탕으로 설명해주세요
내일 자격증 시험 볼생각에 긴장되고 배탈나고 이러는데 좀 나아질 방법 있을까요