신장기능 저하 시 우렁이·소라 섭취 가능할까요?

Question

당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 67프로고 크레아티닌이 1.21입니다.
점점 좋아지고 있는데 우렁이나 바다소라를 삶아서 먹어도 괜찮을까요?
좋은 답변을 부탁드립니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

신장기능 저하와 당뇨, 고지혈, 고혈압이 있는 상황에서 우렁이나 바다소라 섭취에 대해 답변드리겠습니다.

우렁이와 바다소라는 단백질과 미네랄이 풍부한 식품이지만, 신장 기능이 저하된 상태에서는 섭취에 주의가 필요합니다. 이러한 해산물에는 퓨린 성분이 함유되어 있어 요산 수치를 증가시킬 수 있으며, 이는 신장에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.

신장 기능이 저하되었을 때는 칼륨, 나트륨, 인이 많이 든 음식과 수분 섭취를 적절히 조절하는 것이 중요합니다. 우렁이나 소라를 조리할 때 소금이나 간장 등을 많이 사용하면 나트륨 함량이 높아질 수 있으므로 이 점도 고려해야 합니다.

다행히 질문자님의 신장 기능이 점점 좋아지고 있다고 하셨으니, 소량으로 시작하여 신체 반응을 관찰하는 것이 좋습니다. 가능하다면 담당 의사나 영양사와 상의하여 개인의 건강 상태에 맞는 식이요법을 따르는 것이 가장 바람직합니다.

또한 당뇨, 고지혈, 고혈압이 있으시므로 전체적인 식단 관리가 중요합니다. 우렁이나 소라를 드실 때는 기름기 없이 담백하게 조리하고, 소금 사용을 최소화하는 것이 좋습니다.

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