감기 걸렸을 때 따뜻하게 하는 게 좋은가요?

박OO • 2025.05.03

지금해가뜨는데감기를걸렸는데바람이안부는데따뜻하게하는거나요.가스틀는게나요.안틀는게나요.따뜻하게하는게나요

이비인후과
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  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.03
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    감기에 걸렸을 때는 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 도움이 됩니다. 해가 뜨고 바람이 불지 않더라도 몸이 춥다고 느껴지거나 감기 증상이 심하다면 실내 온도를 적절히 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 가스를 틀어 실내를 따뜻하게 하는 것도 괜찮지만, 너무 덥게 하면 오히려 불편할 수 있으니 적당한 온도를 유지하는 것이 중요합니다. 또한 실내 공기가 건조하지 않도록 가습기를 사용하거나 물을 충분히 섭취하는 것도 감기 회복에 도움이 됩니다.

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