독감에 걸렸을 때 몸을 따뜻하게 하는 방법과 찬물 vs 따뜻한 물 마시는 것

익명 • 2025.01.17

독감에 걸렸는데 약 기운이 떨어지면 오한이 오고 두통이 심합니다. 밤마다 너무 추운데 몸을 따뜻하게 하는게 맞나요 아니면 이불을 덮지 않고 몸을 차갑게 해야하나요? 그리고 목이 많이 부었는데 찬물을 마셔야 할지 따뜻한 물을 마셔야 하는건지도 궁금합니다..

발열두통인후통독감
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.20

    독감 증상으로 오한과 두통이 있을 때는 몸을 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다. 오한이 느껴질 때는 얇은 이불을 덮어 체온을 유지하시는 것이 도움이 됩니다. 약의 효과가 떨어지면서 오한이 올 때는 이불을 덮고 있어도 좋으며, 오한이 가라앉은 후에는 이불을 걷고 몸을 가볍게 하는 것이 해열에 도움이 될 수 있습니다. 목이 부었을 때는 찬물보다는 따뜻한 물을 마시는 것이 목의 통증을 완화하고 염증을 줄이는 데 더 효과적일 수 있습니다. 충분한 휴식과 수분 섭취로 몸의 회복을 돕고, 증상이 계속되거나 심해진다면 의료 전문가의 조언을 구하는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

    • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.
앱 설치하면 첫 질문0원!1,900원
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
병원이 온다이병헌 모델 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트