신장기능 저하 시 새우 섭취 가능할까요?

Question

당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 35.4입니다.
단백질 적당히 먹으려고 하는데 대하 새우 10개쯤 식사로 먹어도 되는지요?
쪄서 먹으려고 합니다.
좋은 답변을 부탁드립니다.

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신장기능이 35.4%로 저하된 상황에서 단백질 섭취는 신중하게 관리하셔야 합니다. 새우는 좋은 단백질 공급원이지만, 신장 기능이 저하된 경우에는 단백질 대사 과정에서 발생하는 노폐물을 신장이 효율적으로 제거하지 못할 수 있습니다.

대하 새우 10개 정도를 간헐적으로 드시는 것은 가능할 수 있으나, 몇 가지 주의사항이 있습니다:

1. 조리 시 소금이나 간장 등 나트륨이 높은 양념은 최소화하세요.
2. 쪄서 드시는 방법은 기름에 튀기는 것보다 건강에 좋은 선택입니다.
3. 새우를 드시는 날은 다른 고단백 식품(육류, 생선, 달걀 등)의 섭취량을 줄이는 것이 좋습니다.
4. 전체적인 하루 단백질 섭취량을 고려하여 조절하세요.

신장기능이 저하된 상태에서는 개인별로 적정 단백질 섭취량이 다를 수 있으므로, 정확한 식이 지침은 담당 의사나 영양사와 상담하시는 것이 가장 안전합니다. 특히 신장기능이 35.4%로 상당히 저하된 상태이므로, 정기적인 검진과 함께 개인화된 식이 계획을 세우시길 권장드립니다.

신장기능 저하 시 새우 섭취 가능할까요?

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