7개월 아기 변비 증상일까요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.19

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  질문자님의 아기가 배변 시 힘들어하는 모습을 보시니 걱정이 되실 것 같습니다.

  일반적으로 아기의 변비는 변의 횟수보다는 변의 굳기로 판단합니다. 질문자님의 아기는 하루에 3-4번 배변을 하고 있어 횟수만으로는 변비라고 보기 어렵습니다.

  다만, 아기가 얼굴이 빨개질 정도로 힘을 주는 것은 변이 단단하거나 항문 주위에 불편함이 있을 수 있습니다. 이유식을 시작하면서 장 환경이 변화하는 시기이기도 합니다.

  아기의 변이 너무 단단하다면 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 수분 섭취량을 늘려주세요
  2. 섬유질이 풍부한 과일이나 야채 퓌레(배, 사과, 고구마 등)를 이유식에 포함시켜보세요
  3. 아기의 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지해주는 것도 도움이 됩니다
  4. 아기의 다리를 자전거 타듯이 움직여주는 가벼운 운동도 장 운동에 도움이 됩니다

  만약 아기가 계속해서 배변 시 심하게 힘들어하거나, 항문 주위가 빨갛게 되었거나, 5일 이상 변을 보지 못하는 경우에는 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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