우울증 재발 가능성이 있나요?

김OO • 2026.01.16

이제 고2 올라가는 여학생입니다. 중학생때부터 우울증을 앓다가 중3 말에 중증도 우울증 진단을 받고 약물치료를 시작했어요. 7개월 정도의 약물 치료 후 단약 및 정신과 진료도 안받게되었습니다. 그 뒤로 간간이 힘든 날은 있었지만, 오래 힘들거나 우울한 일은 잘 없었습니다. 그런데 이번주 내내 너무 우울해서 힘들었어요. 사람들과 있을때도 잘 웃어지지가 않고, 정말 친한 사람들과 있을때만 간간이 미소지었습니다. 우울증일때는 이틀에 한번 악몽을 꿨었는데, 이번주도 악몽을 꽤 꿨습니다. 우울증 재발일까봐 두렵고 무서워요. 우울증 재발일까요 아니면 일시적인 현상 일까요?

우울증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.16

    질문자님의 상황이 많이 힘드시겠네요. 최근 우울한 감정과 악몽이 다시 나타나서 걱정이 크실 것 같습니다.

    우울증은 치료 후에도 재발하는 경우가 많은 질환입니다. 특별한 스트레스 상황이나 계기 없이도 재발할 수 있으며, 단순히 우울해지지 않으려는 마음만으로는 우울한 감정을 막기 어려울 수 있습니다.

    질문자님께서 언급하신 증상들 - 일주일 내내 지속되는 우울감, 웃음이 줄어든 것, 악몽이 다시 시작된 것 등은 우울증이 재발했을 가능성을 시사합니다. 특히 과거 우울증 시기에 경험했던 악몽이 다시 나타난 것은 주목할 만한 신호입니다.

    우울한 감정과 무기력함이 시작되었다면, 초기에 치료를 받는 것이 매우 중요합니다. 증상이 더 악화되기 전에 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담하시는 것을 권해드립니다.

    우울증은 꾸준한 관리와 치료가 필요한 질환이니, 혼자 견디려 하지 마시고 전문적인 도움을 구하시길 바랍니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 증상이 빠르게 호전될 수 있습니다.

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