귤 먹고 앉아있는데 마려운 느낌과 변의 불편함, 방귀와 변 소리
조OO • 2024.10.20
귤 먹고 쉬고 있는데요. 앉아있으니 무언가 마려운 느낌이 계속 듭니다. 배 쪽에도 불편하구요. 배에 복통은 없고 화장실로 가니 방귀가 나오며 뿌지직 소리와 함께 변이 한 덩어리 나왔습니다. 아무래도 변이 마려웠던거 같은데요. 변의 신호가 확실하게 오지 않아서 그리고 느리게 나와서 불편합니다.
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.20error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
귤을 드신 후에 변의 신호가 불확실하고 불편함을 느끼신 것 같습니다. 귤과 같은 과일은 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 촉진할 수 있어요. 이로 인해 변의 신호가 불규칙하게 올 수 있으며, 방귀와 변이 함께 나올 수 있습니다.
이러한 증상이 지속되거나 불편함이 심해진다면, 식이 습관을 조절해보는 것이 좋아요. 과일 섭취를 줄이거나, 물을 충분히 마셔서 장 운동을 원활하게 하는 것도 도움이 될 수 있어요. 또한, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하시는 것이 좋습니다. 스트레스나 긴장도 소화불량을 일으킬 수 있으니, 가능하면 스트레스를 줄이고 편안한 마음을 가지는 것이 중요해요.
만약 증상이 계속된다면, 과민성 대장증후군이나 다른 소화기계 질환을 의심해 볼 수 있으므로 가까운 소화기내과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보시는 것이 좋을 것으로 보여져요. 과민성 대장증후군의 경우, 규칙적인 식사, 충분한 휴식, 적당한 운동 등이 도움이 될 수 있으며, 필요에 따라 진경제, 부피형성완하제, 신경안정제 등의 약제가 보조적으로 사용될 수 있어요.
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소화기질환 관련 질문
앉아있으면 마려운 느낌과 변비 증상, 무슨 문제일까요?
쉬면서 앉아있는데요. 무언가 마려운 느낌이 계속 듭니다. 배 쪽에도 불편하구요. 배에 복통은 없고 화장실로 가면 방귀가 나오며 뿌지직 소리와 함께 변이 한 덩어리 나왔습니다. 변을 보고 나왔음에도 불구하고 또 몇 시간 지나면 오싹하며 마려운 느낌이 듭니다. 변의 신호가 확실하게 오지 않아서 화장실을 많이 가고요 그리고 느리게 나와서 불편합니다.
소화기질환
2024.10.20생리 중 변이 마려운 느낌, 속도 안 좋고 불편한데 어떻게 해야 하나요?
생리 중인데요. 방귀와 함께 변이 마려운 느낌만 들어서 화장실을 방문 했는데요. 앉아서 기다리니 펑 소리와 함께 변 한 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 그 뒤로 자꾸 속도 안 좋고 불편합니다.
소화기질환
2024.07.23생리 중 변 덩어리 후 설사 불편함, 변 마려움은 왜?
생리중인데요. 변 한 덩어리 보고나서 설사 나올 것 같은 느낌이 들어요 계속 뭔가 불편하구요. 방귀는 나오는데 급하게 변 마렵다는 느낌은 없고 뭔가 불편합니다. 뱃속에선 누르면 꾸르륵 소리가 안들리는데 변이 마려운 건지 잘 모르겠습니다.
소화기질환
2024.07.23
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