남성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.05.25

  남성호르몬을 줄이는 방법은 생활습관 개선과 약물 치료를 통해 이루어질 수 있습니다. 먼저, 식단 조절을 통해 고지방 음식 섭취를 줄이고 채소와 과일을 많이 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 유산소 운동을 중심으로 운동 계획을 세우고 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다. 스트레스 관리도 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있으므로 명상이나 취미 활동을 통해 스트레스를 줄이는 것이 좋습니다. 약물 치료의 경우, 항안드로겐제와 같은 특정 약물이 사용될 수 있지만, 이는 반드시 전문의와 상담 후 결정해야 합니다. 남성호르몬 수치가 비정상적으로 높다고 의심된다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 혈액 검사를 받아보는 것이 필요합니다. 호르몬 문제는 개인마다 원인이 다를 수 있으므로 전문의와 상담을 통해 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0