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  닥터나우 AI

  2025.05.12

  스트레스와 단식 후 나타나는 어지럼증과 근력 저하는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

  단식으로 인해 혈당이 낮아지면 뇌와 근육에 필요한 에너지가 부족해져 어지럼증, 힘 빠짐, 떨림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 2일 이상 굶었을 경우 혈당이 급격히 떨어질 가능성이 높습니다. 또한, 스트레스를 받으며 울고 음식을 섭취하지 않으면 체내 수분과 전해질 균형이 깨질 수 있어 탈수로 인한 어지럼증과 근력 저하가 발생할 수 있습니다. 단식으로 인해 필수 영양소(특히 칼륨, 마그네슘, 나트륨 등)가 부족해지면 근육 기능이 저하되고 떨림이 발생할 수도 있습니다. 심한 스트레스는 자율신경계에 영향을 미쳐 혈압 조절이 어려워지고, 이는 기립성 저혈압(누워있다가 일어날 때 혈압이 급격히 떨어지는 상태)을 유발할 수 있습니다.

  현재 상태가 심각하다면 즉시 병원을 방문하시길 권장합니다. 가까운 내과나 신경과를 방문하여 혈액 검사와 전반적인 건강 상태를 확인받는 것이 필요합니다. 증상이 지속되거나 심해질 경우, 전문의와 상담을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 찾는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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