아침에 머리가 아파요, 왜 그럴까요?
손OO • 2024.10.07
자고일어나니까 머리가 너무 아파요
통증
자고일어나니까 머리가 너무 아파요
아침에 머리가 아픈 원인은 다양할 수 있어요. 수면의 질이 좋지 않거나 수면 무호흡증과 같은 수면 장애가 있을 때 두통이 발생할 수 있습니다. 또한, 잘못된 자세로 잠을 자거나 베개가 맞지 않을 때도 머리가 아플 수 있고, 스트레스, 카페인 섭취, 탈수, 저혈당 등도 아침 두통의 원인이 될 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 가벼운 두통은 일반적으로 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 진통제로도 어느 정도 증상 조절이 가능하지만, 피로 등의 원인 요소가 사라지면 두통도 함께 사라지는 편입니다. 하지만 약을 복용한 후에도 통증이 지속된다면 가까운 신경과로 내원하여 꼭 진료를 받아보실 것을 권장드려요. 평소 거북 목이거나, 컴퓨터를 많이 활용하는 일, 좋지 않은 자세로 일을 하는 경우 디스크, 경추성 두통을 의심해 볼 수 있어 정형외과의 진료가 필요할 수 있고, 머리의 한쪽이 유독 아픈 경우 편두통을 의심해 볼 수 있어 신경과에 방문해보시길 권유드려요!
꼭 확인해주세요.