보도블록 밞아 발목 삐었는데 염좌인가요?

외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.11.30
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발목을 삐었을 때 통증이 심하고 부기가 있다면 염좌일 가능성이 높습니다. 염좌는 인대가 늘어나거나 찢어지는 것을 의미하며, 발목을 삐었을 때 자주 발생하는 부상입니다. 염좌의 증상으로는 통증, 부기, 멍, 움직임 제한 등이 있을 수 있습니다.

  현재 상황에서 할 수 있는 응급처치로는 RICE 요법이 있습니다:

  1. 휴식: 발목을 최대한 사용하지 말고 휴식을 취하세요.
  2. 얼음찜질: 부기와 통증을 완화시키기 위해 얼음찜질을 20분씩 하루에 여러 번 해주세요.
  3. 압박: 압박 붕대를 사용해 발목을 감싸 부기를 줄이세요.
  4. 거상: 발목을 심장보다 높게 올려 부기를 줄이세요.

  그러나 통증이 매우 심하거나 부기가 계속 심해진다면, 가능한 빠르게 병원에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 휴일에도 진료가 가능한 병원은 온라인에서 확인하실 수 있으며, 전문의의 진료를 통해 염좌의 정도를 확인하고 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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