정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.25

  건강염려증은 자신의 몸 상태에 대해 실제보다 더 심각하게 생각하며 불안해 하고 공포를 갖는 일종의 강박장애로 볼 수 있어요. 과거에 약물치료로 큰 효과를 느끼지 못하셨다면, 현재의 증상과 상황에 맞는 다른 약물이나 치료 방법을 고려해볼 필요가 있습니다. 약물치료는 증상을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있으며, 특히 불안과 우울증이 심해질 경우에는 도움이 될 수 있습니다. 하지만 약물치료만으로 모든 증상이 해결되지는 않을 수 있으므로, 심리치료나 인지행동치료(CBT)와 같은 비약물적 치료도 함께 고려해보시는 것이 좋습니다. 이러한 치료는 건강염려증의 근본적인 원인을 다루고, 불안한 생각을 관리하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 정신건강의학과에서 상담을 받아보시면 좋을 것으로 보여요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 전문가의 도움을 받아보시길 권장드립니다.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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